做法：1、将沙丁鱼刮鳞、开膛、去内脏、去腮，洗净后控去水...
做法：1.黄皮、红皮地瓜各一个，洗净。灿烂喜欢混搭 2.将地瓜...
做法：1.把鱼剔出肉，抽去酸筋以去腥味。 (呵呵，椰风的鲈鱼...
做法：1、在装泥鳅的碗里放入盐、姜片、葱希、黄酒拌匀腌上...
做法：1.将虾仁以少许盐抓洗沖净，用厨纸吸干水份后备用。...
做法：1. 粉丝冷水泡软后放入开水中煮熟控水备用 2. 菠菜焯水...
做法：1、鲜藕去皮，洗净，顶刀切成0.3厘米厚，两片相连的夹...
做法：1.鸡脯肉和蟹味菇剁碎加蛋加调味料搅匀。 2.在油锅里摊...
做法：把五花肉切块，姜切片/或拍扁，葱切段，用一点油把五...
做法：1、脊骨剁成块，洗净，过热水，待用。 2、干百合在温水...
做法：1.取一汤锅，倒入适量的水煮至滚沸，将鲔鱼放入以大火...
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做法：1. 竹笙洗净，用清水浸泡1小时，捞起切段； 2. 洗净光鸡...
做法：1.材料2的蛋打散；材料2的葱切成3公分的葱段备用。 2....
做法：1.虾仁去虾线洗净，沥干水分。用料酒、白胡椒粉腌10分...
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