使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

油爆双花

食材

材料:主料:猪腰子200克,鲜鱿鱼200克, 辅料:冬笋25克,水发木耳25克, 调料:大葱10克,白皮大蒜5克,料酒10克,盐3克,白砂糖5克,胡椒粉3克,豌豆淀粉5克,鸡精2克,花生油15克

做法

油爆双花
做法: 1.冬笋切片,木耳切开,葱切段,蒜切片。鱿鱼片开,改麦穗花刀。腰子切两瓣,去腰臊,也改成麦穗花刀。
2.将改好好的腰花和鱿鱼加料酒拌一下,入开水中一氽,捞出备用。
3.锅中再加葱、蒜爆香,加入冬笋片和木耳煸炒,再入料酒、老汤,用精盐、鸡精、白糖、胡椒粉调味,再入腰花、鱿鱼花、湿淀粉勾芡,颠勺盛入盘内即成。

其他菜谱

可乐饼

可乐饼

做法:1.土豆洗净煮熟,去皮,压成土豆泥;(可以把放到温温的...

小炒卤猪耳朵

小炒卤猪耳朵

做法:猪耳朵洗净,放滚锅里过水: 过水后放高压锅里卤。卤...

韭菜泡菜

韭菜泡菜

做法:1.挑选较嫩的韭菜洗净,备用。 2.将较粗的韭菜株剥开,...

南方小儿喝鱼汤

南方小儿喝鱼汤

做法:1.买来新鲜的鱼仔,洗干净。 2.炖锅中加入开水,把鱼仔...

蔬菜馒头

蔬菜馒头

做法:1.胡萝卜汁先过滤后备用;将材料A所有材料倒入搅拌机内...

首乌黄精鱼

首乌黄精鱼

做法:1、药材加3碗水熬成2碗药汁备用;葱切段备用。 2、石斑...

麻辣咸水鸡

麻辣咸水鸡

做法:1.咸水鸡胸切小块,备用。 2.花椒粒放入锅中以小火炒香...

鱼香烘蛋

鱼香烘蛋

做法:1.土鸡蛋取蛋液,加入太白粉打散备用。 2.热一锅,加入...

菇香奶酪虾肉盏

菇香奶酪虾肉盏

做法:1.鲜虾去头去壳去虾线,洗净用厨房纸巾拭干水分. 2.把虾...

陈皮红豆沙

陈皮红豆沙

做法:1.将红豆洗净,泡水约30分钟后放入滚水中汆烫一下去除...

水煮牛肉

水煮牛肉

做法:1.牛肉片加入所有腌料拌匀,备用。 2.A菜心去皮、切片;...

燒芋泥

燒芋泥

做法:1. 將芋頭切成不規則大片狀,蒸熟之後趁熱用叉子壓碎,...

墨西哥玉米脆饼

墨西哥玉米脆饼

做法:1.烤箱预热至230摄氏度。玉米脆饼放在烤盘上,彼此不要...

清凉海风-寿司卷

清凉海风-寿司卷

做法: 新米饭加寿司醋拌匀(注:醋不要多,多了米饭会粘)放凉...

白粥浸鱼腩

白粥浸鱼腩

做法:1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions