做法： 低脂牛奶（牛奶不必加热）冲麦片和膨化谷物，撒一把...
做法：(1)沙丁鱼以刀切去中间脊骨，洗净。 (2)将30克牛油煮溶，...
做法：1、将猪爪刮净外层污薄皮和猪毛，洗净，顺剖开成两片...
做法：先处理好的猪脚和海参 然后在一口干净的锅里放入两小...
做法：一：鱼头鱼尾切开 二：鱼中段去骨，取出鱼身肉，中间...
做法：1.鸭胗先以刀划开后，去除中心黄色部分，洗凈备用。...
做法：1.豆干用滚水汆烫后，捞起沥干备用。 2.锅中加入沙拉油...
做法：1.把除了食用油的所有材料（也就是剁椒，鸡蛋，葱花）...
做法：1.鲷鱼柳加入调味料A一起腌约15分钟至入味，备用。 2.将...
做法：1.红辣椒洗净、剖开去籽、切片；大蒜去皮、洗净。 2.炒...
做法：1.用盐及胡椒调味牛柳，并涂少量芥末蒜及油，将其放在...
做法：1、花椰菜掰成小棵，放入碗中，加适量清水，加少许盐...
做法：1.首先把猪肥肠摘洗干净，放入开水锅内加大蒜煮10分钟...
做法： 1、和面：前6种材料和成面团，加油揉匀，醒发至2倍；...
做法：(1)把嫩南瓜切成0.5cm的厚的圆块，并撒一点盐和胡椒。...
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