使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

清水芦笋(健康菜系列1)

食材

材料:芦笋250克,茭白100克.

做法

清水芦笋(健康菜系列1)
做法: 1. 芦笋洗净切成三厘米断,茭白洗净切成三厘米片备用。
2. 锅内放适量清水开火烧开 倒入芦笋断、茭白片盖锅盖烧开,约烧开3分钟。
3. 加入适量的盐,加入适量的味精,少量的香油,拌匀即可。

其他菜谱

绿茶糯米滋

绿茶糯米滋

做法:1.先将糯米浆软化。 2.再将糯米浆捏为每个10公克拍平,...

什锦燕麦炒饭

什锦燕麦炒饭

做法:1.虾仁去肠泥后洗净,切小丁备用。 2.猪瘦肉、黑木耳洗...

家常塔黄金豆腐

家常塔黄金豆腐

做法:1.将豆腐切成小块,用油煎成金黄色。 2.将锅中的余油倒...

肉沫炒梅干菜

肉沫炒梅干菜

做法:1.辣椒段、葱爆锅,炒香后放入肉馅,炒干、炒散,其间...

白菜煲牛肺

白菜煲牛肺

做法:1.先将牛肺用水灌净;白菜洗净切小薄块。 2.将牛肺、白...

番茄蛋汤

番茄蛋汤

做法:1、番茄洗净剥皮,撕去外皮在顶部用刀切开一字,然后...

开胃菜十三香西芹花生米

开胃菜十三香西芹花生米

做法:花生米入十三香粉、盐、大料煮熟,快熟时放冰糖; 西...

杂粮粗纤馒头

杂粮粗纤馒头

做法:1.将五谷杂粮洗过,在内锅注入1又1/2杯的水用电锅煮熟后...

橙汁排骨

橙汁排骨

做法:(1)小排骨切成5厘米的长条,洗净,拭干水分,拌入调味...

杏仁卡滋红酒面包

杏仁卡滋红酒面包

做法:1.面粉加黄油将面团材料混合揉搓至光滑可撑开半透明薄...

血燕面筋丸

血燕面筋丸

做法:1、海黑鱼、海黄鱼洗净,入烧热的白油中煎透至微黄,...

牛肉米线

牛肉米线

做法:1.将干米线一小把冲洗干净,入锅煮制至软,捞出控干水...

雪菜青豆

雪菜青豆

做法:1.雪里红泡水去咸后切碎,青豆淘净,肥肉少许切丁,干...

酒香甜排骨

酒香甜排骨

做法: 排骨切小块儿,放入姜片、葱段儿、花椒、曲酒、酱油...

泡面大面炒

泡面大面炒

做法:1.)泡面面条先用热水沖泡约2分钟沥干备用。 2.)将沙拉油...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions