使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

清蒸武昌鱼

食材

材料:武昌鱼,生抽

做法

清蒸武昌鱼
做法: 1.武昌鱼的含钾量是海鱼中黄鱼的4倍,而钠的含量则比黄鱼少得多,是名副其实的高钾低钠美食。
2.用清蒸的方法,8-10分钟便成熟。
3.其肉质细嫩鲜美,只须配淡淡的生抽即可。

其他菜谱

鲜虾黄瓜盅

鲜虾黄瓜盅

做法:1.黄瓜切成段,外皮用刀雕出喜欢的花纹,中间淘空 2.鲜...

青椒洋葱

青椒洋葱

做法:1、青椒洗净,去籽,切片。 2、洋葱去皮,洗净,也切成...

富贵牡丹虾

富贵牡丹虾

做法:1、将斑节虾洗净,去壳,片开成两片,拍生粉,用木槌...

咸肉冬瓜汤

咸肉冬瓜汤

做法:1:咸肉温水浸泡片刻洗净切片 姜切片 2:冬瓜(一小片)去皮...

海鲜烩鲜鱼

海鲜烩鲜鱼

做法:1、草鱼宰杀治净,去头尾,去骨,将鱼肉片下。 2、鱼骨...

卤鸡翅

卤鸡翅

做法:1.烧一锅开水,将鸡翅焯水去杂质备用 2.锅中加入2勺油小...

法式猎人的蘑菇烧鸡

法式猎人的蘑菇烧鸡

做法:-鸡腿肉擦干去掉肥油, 撒盐, 胡椒, 面粉, -热锅,抹...

兰阳鸭赏

兰阳鸭赏

做法:1.鸭赏切长条薄片备用。 2.蒜苗、辣椒切斜段;蒜头切片...

番茄鱼丸汤

番茄鱼丸汤

做法:步骤1:鱼丸我买了7块钱的,够3个人的吃了。西红柿洗净...

凉拌粉皮

凉拌粉皮

做法:1.粉皮切成约1 1/2厘米宽的长条后,放沸水中略汆即盛起...

金牌蒜香骨

金牌蒜香骨

做法:1、将猪排剁成块,汆烫去血水后沥干,把葱、姜、蒜和...

姜汁冰蟹

姜汁冰蟹

做法:1、活肉蟹洗净后将壳剥离;将蟹肉剁成重约10克的小块,...

糖醋姜汁热藕

糖醋姜汁热藕

做法:1- 鲜藕去皮洗净后,切片备用锅中烧热油, 2- 将红椒丁...

麻婆冬瓜

麻婆冬瓜

做法:1.冬瓜去皮切方块。 2.豆豉切碎。 3.锅中放油,放入豆豉...

川烧阶梯虾视频

川烧阶梯虾视频

...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions