使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

清蒸海上鲜

食材

材料:主材:,青斑1条,450克左右,姜50克左右,去皮切丝,青葱5条,切丝,盐少许,汁料:份量仅供参考,生抽4汤匙,糖1汤匙,食油4汤匙

做法

清蒸海上鲜
做法: 1.买青斑时,先叫人清理(去鳞去内脏),再洗净抹干,两面用少许盐搽匀,放入盘中,盘底先平均铺上1/3姜和青葱,余下的则铺在鱼身上面。
2.锅内注入清水,待水一开,放入盖上盖,隔水蒸8-10分钟,倒去盘内的水,然后生抽和糖先搅匀洒在鱼身上,再烧开油,洒上即成。

其他菜谱

春季养肝护肝---[野生灵芝黑枣茶]

春季养肝护肝---[野生灵芝黑枣茶]

做法:1.黑枣/灵芝 2.黑枣去核,灵芝小片 3.温水清洗材料,放入...

葱拌八带蛸

葱拌八带蛸

做法:1、将八带蛸去牙、眼和内脏洗净,放入开水锅中烫至嫩...

荡平菜

荡平菜

做法:(1)把清脯凉粉以0.7cm×0.7cm大小切细,用热水烫。 (2)把牛...

红豆双皮奶

红豆双皮奶

做法:1.将两只鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,红豆煮熟备用,水果切...

黄金馒头

黄金馒头

做法:1.馒头切稍厚的片; 2.打好蛋液; 3.馒头片挂蛋液少油小...

酱牛肉

酱牛肉

做法:1.将肉切成巴掌大的块状,入装满凉水的锅里,开大火,...

营养方便早餐

营养方便早餐

做法: 1、鸡蛋打散加盐料酒,紫菜撕碎 2、豌豆加盐煮透煮熟...

巧克力水果夹心蛋糕

巧克力水果夹心蛋糕

做法:1. 首先做一个戚风蛋糕坯子。6个鸡蛋,把蛋白和蛋黄分...

炖豆浆

炖豆浆

做法:1.用打蛋器将蛋白、绵白糖、蜂蜜一起打匀。 2.将豆浆慢...

快乐卤蛋

快乐卤蛋

做法:1、将所有香料用纱布或者一次性药包、或者料盒装起来...

鲜香鱼头粥

鲜香鱼头粥

做法:1.大米洗净后用少量油拌匀;生姜洗净切丝;香葱洗净切成...

手指馄饨配番茄黑水榄汁

手指馄饨配番茄黑水榄汁

做法:1、番茄、黑水榄均切成条。 2、手指馄饨在开水中煮12分...

水果塔

水果塔

做法:1. 将水果切成小块。 2. 奶油打发,涂抹在饼干上,再将...

菠菜羊酪蝴蝶面沙拉

菠菜羊酪蝴蝶面沙拉

做法:1.用大锅将蝴蝶片煮沸,将菠菜放在一个滤器中,将蝴蝶...

炸咯喳

炸咯喳

做法:1)大蒜去皮洗净,先用刀拍散,在剁碎。放入盘中,倒...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions