做法：1、 苦瓜洗净，对半切开，挖去内瓤； 2、 将苦瓜切成薄...
做法：1 地瓜洗淨去皮，切薄片並放入盤中，覆上保鮮膜後移至...
做法：1.豆腐盛筲滴干水，切成长方形厚件。 2.鲮鱼肉剁碎，加...
做法：1.里肌肉切成约0.3公分厚的薄片，用刀背略拍数下，并断...
做法：1.将青葱切成细段，再将所有材料拌匀调味备用。 2.将完...
做法：1.将荷叶嫩尖在开水里煮一下，去掉苦涩的味道。不过煮...
做法：1.煮一锅水，滚沸后放入绿花椰菜烫熟。 2.捞出绿花椰菜...
做法：1.将材料A所有材料倒入搅拌机内用低速搅拌，再加入材料...
做法：鸡翅中从中间斩断，焯水去腥 炒锅烧热，加少许橄榄油...
做法：一、在番茄的底部划个小十字，再放进沸水里烫2-3分钟（...
做法：1.鸡翅洗净后在中间划两刀，然后用适量盐、生粉、砂糖...
做法：1.将红萝卜、南瓜、地瓜削皮后，切成5公分长的条状，鸭...
做法：1.牛肉切拇指大小粒，加入适量生抽、老抽、糖、料酒、...
做法： 将下述“干”料放入一容器内拌匀： 另准备一容器放入...
做法：1.牛里脊肉洗净，擦干水分，逆着纹理切成牛柳. 2.小尖椒...
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