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火鸡肉丸

食材

材料:火鸡肉馅: 500g 橄榄油: 3大勺 pancetta: 60g (切碎) 洋葱:半个(约120g-150g)切碎 Romano cheese 40g 新鲜parsley 10g 面包渣:20g 晒干的番茄干(sun-dried tomatoes)45g 鸡蛋2个 盐:3/4小勺 黑胡椒:2g

做法

火鸡肉丸
做法: 1.一些准备工作:
a.food processo里切碎洋葱,取出放置一边备用。
b.再依次切碎parsley,和sun-dried tomatoes都取出放在小碗里备用。
c.最后把pancetta用food processo切成小丁。
d.擦碎Romano cheese.
e.烤箱预热425F.

2.平底锅内加橄榄油3大勺,中火加热,下pancetta,翻炒2分钟。
3.加入洋葱碎,翻炒4分钟,待洋葱出水变软,关火放凉备用。
4.一个大盆里加入火鸡肉馅、擦碎的Romano cheese、新鲜parsley碎末、面包渣、碎番茄干、鸡蛋、盐和黑胡椒,最后加入放凉的
5.搅拌均匀所有的东西后,用手提电动搅拌器慢速搅拌一下把肉和材料彻底搅拌均匀,也给肉打上劲儿。
6.烤盘上铺纸,做成一个一个圆形小肉丸,每2大勺一个肉丸,我一共做了35个。排好后放入烤箱烤20分钟。
这样做好肉丸可以直接做意大利面,也可以冷冻起来保存,吃的时候解冻。味道非常好,我基本上不需要冷冻起来,两天就吃完了。

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