做法：1.牛肋条放入滚水中汆烫去秽血，捞出后切成3公分小段备...
做法：1.燕麦片用半杯热开水冲泡。 2.香蕉去皮，切片，苹果切...
做法：1.取一个微波炉安全的中碗，放入茄丁，然后把碗放置在...
做法：1.材料洗好，通通的掉进人仔煲里慢慢煲，煲一个半小时...
做法：1．先将红豆洗净装到高压锅内。 2． 在锅内加入水、冰...
做法： 将洗净的青毛豆荚逐只用大剪刀剪去两头尖角。将毛豆...
做法：1、茄子隔条刨皮，对开，不到皮浅切，再翻面斜切成象...
做法：一、去虾壳留尾，挑去虾线（其实是虾肠），再在背部用...
做法：1.甘蓝菜切碎，撒入盐，腌20分钟，挤干水分。荸荠切碎...
做法：1、将海肠除去内脏，用清水洗净然后切段；蒜薹切成3厘...
做法：1.蚬仔吐砂后洗净，用隔水加热的方式煮至蚬仔壳微开，...
做法：毛蟹斩成块，洗净。炒锅放入精炼油，入姜末、葱花、蒜...
做法：1.只鸡解冻，斩成四件，用花椒粉，少少五香粉，盐，白...
做法：1.将河粉提前泡软。 2.锅中倒油，将泡好的笋子，腐竹和...
做法：紫甘蓝，黄瓜切丝，素虾仁备好 加上调料拌好，即可。...
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