使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

炖美沙参

食材

材料:米3大勺﹐美沙参100g﹐牛肉100g﹐蛤蜊﹐水芹100g﹐黄豆芽200g﹐洋葱(中 )1个﹐青椒5个﹐水1/2杯﹐任胡麻3大勺﹐辣椒面3大勺﹐盐3大勺﹐葱﹑蒜1大勺

做法

炖美沙参
做法: (1)把淘好的米泡一会儿。
(2)把任胡麻和蒜磨好﹐并与磨好的米混在一起以盐调味。

(3)把美沙参剖开肚取出内脏洗干净。

(4)把水芹去叶﹐只留茎洗净并切成4cm长。

(5)把黄豆芽去头截尾洗净后﹐放1/2杯水和盐煮熟。

(6)把蛤蜊和牛肉切成丝﹐并放在平锅里炒出来。

放美沙参盖锅盖蒸至冒热气﹐再放黄豆芽﹑水芹﹑蕨菜﹑洋葱﹑青椒﹑葱﹑蒜盖好锅盖蒸一会儿﹐加磨好的米面炖至汤变稠﹐并以盐调味。

其他菜谱

日式照烧鸡饭

日式照烧鸡饭

做法:1.鸡腿去骨,用刀拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀,...

秋葵虾肉土豆锤

秋葵虾肉土豆锤

做法:1.土豆水煮熟,秋葵也在沸水里煮1分钟后捞出 2.虾肉剁成...

小葱拌豆腐

小葱拌豆腐

做法:1.豆腐用勺子压碎;胡萝卜切成末;小葱切成细丝;放入...

茶梅炖猪脚

茶梅炖猪脚

做法:1.买回的蹄膀先以清水清洗干净,放入沸水中滚煮约15分...

南姜腐乳烧腩煲

南姜腐乳烧腩煲

做法:1)热油锅,爆香蒜粒,焦黄后便捞出以免久煮会令汤水...

浆果码芬

浆果码芬

做法: 自发粉和白砂糖混合放入调料盆中拌匀,再依次加入打...

芦荟红茶

芦荟红茶

做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢...

酱烧鸡腿花

酱烧鸡腿花

做法: 鸡腿洗净,焯水,焯去血沫,拿出沥干。 起油锅,放入...

百合红豆豆浆

百合红豆豆浆

做法:1、提前9小时,或提前一天晚上将干黄豆、干小红豆用水...

南瓜红枣汤

南瓜红枣汤

做法:步骤1:南瓜块去皮去瓤后,洗净切成大块。 步骤2:小红...

果风月摇沙拉

果风月摇沙拉

做法:1.奇异果削去外皮,豆腐用纸巾吸去多余水份,并切成丁...

辣煸四季豆

辣煸四季豆

做法:(1)所有材料洗净,竹小町切成细条,四季豆切段,红辣椒...

辣酒煮肥牛

辣酒煮肥牛

做法:1、用肥牛片把10条金针菇卷成一小束,照此法将肥牛条、...

绿野锅塌豆腐

绿野锅塌豆腐

做法:1.肉末加盐、姜末等腌制十分钟。 2.青豆用盐水煮一煮,...

沙茶甜酱

沙茶甜酱

做法:将所有材料调匀即可。 ...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions