• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

沙参玉竹菜干煲猪肺汤

食材

材料：有益又滋润的百搭汤水因不寒不燥特别受大众的欢迎，况且这两日天气炎热，今天就介绍一款清润的滋补汤，凡是烟酒过多、肺弱、天气干燥引起的咳嗽喉咙沙哑或易感冒人士都适合饮用，就是沙参玉竹菜干煲猪肺汤。猪肺是比较便宜的食材，且有食疗功效，虽然处理比较麻烦，但做起来也不会太难。猪肺：1个白菜干：一小把玉竹：30克陈皮：1块沙参：30克蜜枣：3粒猪展肉：200克水：10碗(3－4人份)

做法

沙参玉竹菜干煲猪肺汤
做法： 1. 把猪肺的喉管套在水龙头下，灌得涨涨的，然后把水挤出来，反复多次，直到猪肺里的血污洗净为止，然后把猪肺切成适中的块状，汆水捞起，沥干水；热锅（不用放油），倒入猪肺，把水炒干，盛起待用；
2. 白菜干用清水泡开，洗净，注意抖净沙子，切段；
3. 瘦肉洗净切块，汆水捞起；
4. 沙参、玉竹、蜜枣洗净；陈皮用清水泡软，刮去白瓤；
5. 煮沸清水，放入所有材料，用大火煮开，转中小火煲两个小时，下盐即可品尝。
功效：
润肺止咳，不寒不燥，对肺弱易咳嗽的人和烟酒过多、茶水少的人很有益处。

相关菜谱

菜 菜
霸王花罗汉果清心润肺汤 霸王花罗汉果清心润肺汤
肚肺汤 肚肺汤
肺汤 肺汤
杜仲肚肺汤 杜仲肚肺汤
农家肚肺汤 农家肚肺汤
菜干润肺汤 菜干润肺汤
玉竹沙参煲老鸭 玉竹沙参煲老鸭

其他菜谱

烤猪肩肉

烤猪肩肉

做法：一、用材料（Rosemary, Basil, Thyme, parsley, Caraway,Dill weed,Or...

朝鲜冷面

朝鲜冷面

做法：1， 备面条： 把半袋冷面煮熟，过凉水直至面条很清凉。...

黄瓜拌海米

黄瓜拌海米

做法：1.将大蒜、姜分别去皮洗净，大蒜捣烂泥蒜泥，姜切成末...

泡菜臭豆腐便当

泡菜臭豆腐便当

做法：(1)腊肉切片、泡菜的水份沥掉备用。 (2)起油锅，到入少...

银鱼火锅

银鱼火锅

做法：1.干银鱼用冷水浸泡发透，去净杂质，用清水漂洗干净，...

豆酥肉酱面

豆酥肉酱面

做法：1.青葱洗净，切粒备用。 2.取锅，倒入2大匙油烧热，放入...

荷香珍珠骨

荷香珍珠骨

做法：1、将糯米用清水泡涨（约泡2个小时），取荷叶一张改刀...

红烧鲭鱼

红烧鲭鱼

做法：1.将鱼洗净，猛火入锅煎至两面金黄。 2.加料酒、生抽、...

面拖小黄鱼

面拖小黄鱼

做法：1.小黄鱼洗净，放入盐，料酒，葱姜汁，花椒腌制2个小时...

枣泥椰香糯米糍

枣泥椰香糯米糍

做法：1.所有材料搅拌均匀，然后蒸半个小时，我是用电饭锅蒸...

桂花百合莲子

桂花百合莲子

做法：1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙 尽量避免用力搓揉；...

巧克力布朗尼

巧克力布朗尼

做法：1.将奶油与苦甜巧克力一起放入钢盆中，隔水加热至融化...

斑豆辣味猪肉

斑豆辣味猪肉

做法：1.猪肉沾上面粉，轻轻抖掉多余的面粉。 2.锅中下油，中...

麻辣魔芋

麻辣魔芋

做法：1.魔芋用清水冲洗干净，或者按照包装要求进行焯烫锅中...

姜汁鱿鱼

姜汁鱿鱼

做法：1.鱿鱼洗净切块状，并在表面切花刀备用。 2.取一锅水放...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version