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烤牛排

食材

材料:牛排,海盐,黑胡椒,菜油,蒜末

做法

烤牛排
做法: 1.烤箱预热375F;
2.牛排洗净,用厨用纸吸干水分;表面撒点海盐+黑胡椒+少许菜油+少许蒜末,喜欢花椒粉的也可以撒点。放置30分钟。
3.铸铁锅加热,放入牛排两面各煎约2分钟;
4.将锅及牛排一起移到烤箱内,两面各烤3分钟;
5.牛排取出,放置5-10分钟后,食用。
我用的牛排厚度是1inch。这样做出来的是9-10成熟。
如果你喜欢5-6成的牛排,两面煎煎就行了。

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