使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

焢肉饭

食材

材料:猪五花肉120公克,卤蛋1/2个,笋干50公克,辣椒少许,小黄瓜2根,辣椒少许,蒜头少许,八角1粒,酱油2大匙,冰糖1大匙,米酒1杯,盐少许,盐1/2大匙,香油1小匙,醋2大匙,糖1大匙

做法

焢肉饭
做法: 1.将五花肉用干锅(不放油)略煎过,再加入调味料1,用小火煮至五花肉熟软即可。
2.将笋干洗净,先用沸水汆烫过,捞起沥干水份。起油锅,爆香辣椒,放入笋干拌炒,再加入1/3杯水及调味料2,煮约5分钟即可。
3.小黄瓜洗净,用少许盐腌约20分钟后,切长段后再切4半,然后用刀背拍过。将小黄瓜及调味料3一起拌匀即可。
4.准备一人份的白饭,放入大碗中,再把焢肉、笋干、小黄瓜、卤蛋一一排入,即完成焢肉饭。

其他菜谱

香菜拌百叶

香菜拌百叶

做法:步骤1:香菜去根洗干净,然后用开水烫十几秒就可以捞...

雪耳白果莲子糖水

雪耳白果莲子糖水

做法:1.雪耳、白果、莲子泡开,先炷软雪耳,再放白果、莲子...

沙拉酱杏鲍菇炒培根

沙拉酱杏鲍菇炒培根

做法: 杏鲍菇切片放入2勺沙拉酱搅拌均匀,彩椒切块,培根切...

水煮梅同鱼(健康菜系列15)

水煮梅同鱼(健康菜系列15)

做法:1.梅同鱼洗净喷撒适量的黄酒腌制20分钟. 2.锅内放入适量...

南瓜凉糕

南瓜凉糕

做法:1.南瓜去皮切小块,蒸熟,加水和糖搅成泥。 2.琼脂先泡...

紫泡萝卜

紫泡萝卜

做法:1.白萝卜去皮切0.5CM的厚片,紫甘兰切大块. 2.将萝卜片,...

冬瓜四灵

冬瓜四灵

做法:鱼肉片成长柳叶形,加调料上浆后划油。甲鱼斩成长方块...

白菜鱼翅羹

白菜鱼翅羹

做法:1.将山东白菜去头将其叶片剥下洗净,再切成条状后以滚...

核桃桂圆吐司(红糖版)

核桃桂圆吐司(红糖版)

做法:1.吐司做法:高粉350克.红糖70克.酵母粉5克,盐三克.水或...

上汤花雕红蟹

上汤花雕红蟹

做法:材料 花蟹1只(约640克),乌冬面1包。 调味料 鸡汤2量杯,...

美奶滋沾酱

美奶滋沾酱

做法:所有材料混合拌匀即可。 用途:亦可作拌酱用。 ...

秘制土豆片

秘制土豆片

做法:做法: 1.将土豆去皮,洗净,切成2毫米厚的薄片,放沸...

碧绿炒鱼球

碧绿炒鱼球

做法:1、将片下的鱼肉切成球状,用糖、盐、味精各5克,加生...

红糟糯米蒸排骨

红糟糯米蒸排骨

做法:-小排骨用海鲜酱,红糟,鸡粉,味精腌入味, -糯米泡水过夜...

鲜菇拌青菜

鲜菇拌青菜

做法:1.把菠菜去根部后,洗净、切段,备用。 2.取一锅,加适...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions