做法：1、煸胡萝卜 大蒜烹锅，油煸胡萝卜至变色（不要炒糊了...
做法：1.将所有材料(除全烫面糰、煎油外)一起混拌均匀后即为...
做法：1.枸杞放入烤箱中，以100℃烘烤约8分钟，备用。 2.丝瓜去...
做法：1.菠菜留根洗干净备用.豆腐切小方块泡在盐水里至少两个...
做法：1.莲藕去皮切片，放入开水锅中焯熟，过冷水浸凉备用...
做法：1.牛肉浸去血水，然后飞一下水，至表面变色 2.锅里放一...
做法： 先将木耳银耳用水泡开，清洗干净 再用沸水焯一下，用...
做法：1.板豆腐先放入滚沸水中汆烫约30秒后，捞起沥干水份放...
做法：1.新鲜芦荟去皮，取中间透明果肉切丁备用。 2.在杯中倒...
做法：1、将西芹刮去外皮撕去筋丝，用刀切成条或切成片均可...
做法：1、仔排洗净，切成长25厘米、宽15厘米左右的块，洗净后...
做法：1.鸡蛋磕入碗中放入精盐，打散入热油锅中煎至两面发泡...
做法： 1、菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片...
做法：将新鲜柳橙的外皮削下，切成碎末，与柳橙浓缩原汁、原...
做法：1.姜、葱、蒜、红椒切好，将文蛤用淡盐水浸泡，使它吐...
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