做法：1.将西兰花焯一下水，焯水的时候，可以添加一点油。...
做法：1、海螺片洗净，放入沸水中浸泡1小时，取出控水，放入...
做法：1.青蟹用水冲洗，用锅铲大力将其拍晕，掰去蟹脐丢掉，...
做法：1.虾仁洗净沥干水份，用刀从虾背划开（深约至虾身的...
做法：1.青椒对切后去籽、洗净，再切片备用。 2.热锅倒入葵花...
做法：1.锅中倒入材料A，拌煮开后转中小火，继续拌煮至洋菜粉...
做法：1.白饭盛入大碗中，备用。 2.热锅，加入适量沙拉油，放...
做法：1.烤炉高温预热。甜椒、青辣椒洗净沥干，甜椒各切为...
做法：(1)所有材料洗净，将青椒、红椒、洋葱都切小块，葱切段...
做法：面粉，盐和泡打粉混合过筛。 把鸡蛋分离蛋清和蛋黄。...
做法：1.将杀好的鱼洗净腹内的黑膜，掏出鱼腮，剁去鱼鳍，剁...
做法：(1)扇贝王取肉焯水，用白酒、盐、胡椒、洋葱末腌渍约...
做法：1.把猪脚去毛后洗净，放入滚水中汆烫约3分钟，捞出泡冰...
做法：1。将米洗净，用过面的水浸 3小时，沥乾水分，放入果汁...
做法：1、在加盐的水中煮意大利面，至熟，并保持咬劲。剥去...
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