做法：1.- 牛肉切薄片放在冷水里浸泡30分钟以上，然后滤掉水加...
做法：1.水里放盐两汤匙，西洋菜进浸泡半小时，然后清洗干净...
做法：1.生鱼清理干净，猪脊骨洗净，苹果去皮去核切成小块，...
做法：调味料： 淀粉：适量 油：3汤匙 盐：适量 南瓜：一块（...
做法：1.蛋白、1茶匙水、莳萝（如用）、盐和胡椒放进中等大小...
做法：1.小虾仁洗净后用干布吸干，放入盛器中，加盐、味精、...
做法：(1)将奇异果洗净，用尖刀插入奇异果1/3处，用左右斜刀法...
做法：1、鸡翅在沸水中汆烫一下去掉腥味。热锅热油爆香八角...
做法：1.【做法】1.鲜虾煮熟扒仁切薄片，鸡蛋3个打碎加盐鸡精...
做法：1.苦菊先洗净后横竖切一下,紫甘蓝先切成丝后，再用水洗...
做法：1、将牛腱子肉切成大块，放入清水中浸泡洗净。 2、锅内...
做法：1.)鸡肉先洗净，与6杯水及2小匙盐一起煮开，煮开后，转...
做法：1五花肉洗净切块，入滚水汆烫后捞起，以冷水沖洗去油...
做法：（一）：白米，玉米渣淘净，浸30分钟 （二）：加适量水...
做法：1.大白菜用手剥成大片状洗净，放入滚水汆烫后捞出，用...
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