做法：1.将嫩蚕豆洗净沥干；葱、姜切成末； 2.锅内放油，烧热...
做法：1.荞 2.只选叶 3.炒 4.豆腐切丁，在微波炉中加热三分钟...
做法：1.银耳少许，提前用冷水浸泡一天后，剔除硬根和杂物，...
做法：1、腌青菜洗净切丝，绿叶菜择洗干净，鸡蛋磕入碗中搅...
做法：1.取一个中型耐高温的玻璃或搪瓷锅，置于大火上，下油...
做法：1.菠菜洗净切成段状，放入果汁机中打成汁。 2.把搾好的...
做法：1.将酸奶、花生酱、香蕉、草莓和冰块放到搅拌机里搅拌...
做法：（1）煮蛋。将鸡蛋放入铝锅中，加入清水，用中火逐渐...
做法：1.豆腐切成3cm见方、5cm长的长方体 2.放热油中炸成金黄色...
做法：(1)将芦笋洗净去除粗纤维部分后切成小丁，生干贝、虾仁...
做法：做法： 1.在牛排两边都撒上盐和黑胡椒。 2.用中高火将一...
做法：1.：1波菜洗净榨汁，真得很绿，这里都是营养呀. 2.2汁里...
做法：1.德国香肠用水煮约3分钟，捞起备用，再将小黄瓜用盐搓...
做法：1、将鱼头去鳃洗净，劈为两块，放入开水锅中烫一下，...
做法：1、准备好食材。 2、准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。...
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