使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

紫薯豆沙煎饼

食材

材料:把备货v

做法

紫薯豆沙煎饼
做法: 紫薯豆沙煎饼——粗粮细作收藏夹 QQ空间新浪微博人人网开心网豆瓣网 百度搜藏 转发网址
看茶,上一道简单的小点心~~ 添加了很多的紫薯,这个饼不会像全部都是糯米做的那么不好消化 吃起来香甜可口,软糯Q绵~~
粗粮细作,让我们变着花样吃、吃得更健康~~
【紫薯豆沙煎饼】(10个)
【用料】
紫薯200克
白糖20克
黄油15克
糯米粉70克
豆沙馅150克(用料仅供参考,请根据实际情况调整)
【做法】
1、紫薯蒸熟趁热加入白糖、黄油用叉子压成泥
2-3、放入糯米粉拌成面团
4、把豆沙馅分成每个约15克左右大小备用
5、把面团分成每个约30克的小面团
6、像包汤圆一样一个面团包入一个豆沙馅
7、轻压成扁饼状
8、平底锅内放一大勺油烧至温热,把饼一个个放入
9、小火慢煎至两面金黄

紫薯是这几年大家的新宠,跟它的同门兄弟红薯一样 富含膳食纤维,可以帮助消化,是我们体内环保的佳品 除了直接蒸煮着吃,紫薯可以变化的花样也很多 在各种面食中添加,既丰富了色彩又增加

其他菜谱

凤梨虾球

凤梨虾球

做法:1.糖渍凤梨片切小片,沥除汤汁备用。 2.虾仁背部划刀,...

月眉鸳鸯卷

月眉鸳鸯卷

做法:2、取面种500克,和臭粉2克混合搓匀,使面种松浮胀大,...

葱花鸡蛋薄饼

葱花鸡蛋薄饼

做法:1,将所有原料全部放在一个大的容器里 2,搅拌成糊 3,...

碎面酥球

碎面酥球

做法:1.)将材料A搅拌均匀后分成小圆球状。 2.)泡面面条压碎,...

凉粉鲩鱼

凉粉鲩鱼

做法: 草鱼清洗干净,斩去头尾,鱼身两面各切三道斜刀口,...

银鱼蒸蛋

银鱼蒸蛋

做法:1、将银鱼清洗干净,入味待用。 2、鸡蛋放入碗内搅匀,...

凉拌鱼皮

凉拌鱼皮

做法:1、将三文鱼皮切成0.3厘米宽的丝,用清水冲洗干净,焯...

广岛风大坂烧

广岛风大坂烧

做法:1.先将铁板加热到180℃后,将适量的橄榄油倒在铁板上,...

鸡腿菇拌猪肚

鸡腿菇拌猪肚

做法:1.猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成...

豌豆腊肠煲仔饭

豌豆腊肠煲仔饭

做法:1.豌豆洗净,胡萝卜切粒,肉末有时间的话可以事先用盐...

香香堡

香香堡

做法:1.平底锅放入奶油,以小火将汉堡肉排煎熟,煎的过程中...

雪螺酱番茄

雪螺酱番茄

做法:1.)将雪螺用热水汆烫15分钟后捞起,沖凉后备用。 2.)大番...

西兰花炒土豆块

西兰花炒土豆块

做法:1.准备的材料 2.1、各种材料洗净,西兰花焯水,盛起备用...

咸蛋黄豆腐羹

咸蛋黄豆腐羹

做法:1.咸蛋黄放在小碗中,盖上保鲜膜隔水蒸蒸日10分钟后用...

香草奶酪焙果

香草奶酪焙果

做法:1.取一大碗,拌合乳脂奶酪、葱花、荷兰芹、莳萝和龙蒿...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions