做法：1. 牛肉大火飞水，然后转至小火把杂质捞出来，直到汤变...
做法：①菠菜洗净 ， 入沸水锅烫一下 ， 断生捞起 ， 沥干 ，...
做法：微波炉作法： 1.鸡洗净切块，干香菇泡水使之变软备用。...
做法：1、清洁扇贝，把所有黑色部分去除，再用流动水冲洗干...
做法：两只2 LB大的鸡， 切半， 去背骨， 用以下香料腌过夜，...
做法：1.大米淘洗干净，沥干水分备用。 2.鸡腿洗净，去骨，切...
做法：1.红薯粉也用油水略煮一下，没硬芯后就转入砂锅。 2.同...
做法：1.新鲜蕃茄洗净，用热水稍微汆烫一下后去皮、去籽并切...
做法：1.小鱼处理干净后，内外抹少量盐。 2.腌2—3小时，腌的...
做法：1. 将紫菜清水浸泡一下洗净。 2. 用冷水冲两遍，控干水...
做法：1. 将霸王花用清水浸泡发开，清洗干净； 2. 陈肾洗净切...
做法：1.把鸡翅洗干净然后切开...(如果是中段就可以省略切这个...
做法：1.凤梨去皮切小块状；苹果洗净沥干，切小块状备用。...
做法：1.茄子去头、洗净切段；热油锅，放入茄子段以中火炸至...
做法：1.猪肉洗干净切丝加入少许油、麻油、香草豉油、料酒、...
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