做法：1. 苦瓜切薄片后用1/2～1茶匙的盐抓一抓，放置一旁15分钟...
做法：1:取南瓜的四分之一去皮去籽洗净切片 放微波炉中烧烤档...
做法：(一)木瓜去瓤切丁，葱切段，姜切片。 (二) 将肉蟹放在器...
做法：作法一： 将绿豆粉倒入煮锅中，加入冷水，搅拌均匀。...
做法：将方形平底锅烧热，抹上一层薄油（用筷子沾取少许蛋汁...
做法：1.花生用微波炉烤五分钟，凉后去皮备用。 2.调汁：可以...
做法：1.泰式酸辣酱汁作法：薄荷叶丝、柠檬叶丝及红辣椒私和...
做法：1：鹌鹑化冻再去下小毛（脚和屁屁位置），去头去屁股...
做法：1、子排切成段，放入调料内浸泡。 2、糯米浸泡后与子排...
做法：1.将土鸡切块，飞水；海底椰用温开水浸30分钟。 2.将水...
做法： 油锅炒香海米碎，加入豆芽、鸡蛋碎、香肠片、花生碎...
做法：1.红薯洗干净凉干，放烤架中层.250度35-40分钟，小红薯...
做法：1.1茄子洗净，去两头，再切条。微波炉里加热五分钟。青...
做法：1、海胆剪去刺针，磨光，逐个从胆嘴处开一个小圆口，...
做法：1.将80克的椰丝和奶粉，低粉，砂糖拌均匀； 2.蛋白用筷...
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