做法：1、春笋片切菱形片，香菇洗净，切片，青、红椒切片。...
做法：1.海虾剪去虾枪、虾须和虾足，并用牙签挑去沙线，用清...
做法：1.将鸡肉洗净后切成小块备用；芦笋洗净后切段备用；红...
做法：1.将厚约1公分的猪里肌排用肉槌拍成厚约0.5公分的薄片，...
做法： 文蛤和海虹放入水中（中间要换水几次）1天，让其吐净...
做法：1.巧克力切小块放碗里隔热水溶化。 2.倒入45ML淡奶油和...
做法：1.起油锅，先爆香蒜头粒，加入洋葱、芹菜、红萝卜、九...
做法：1.嫩母鸡宰净后，将鸡身水分抹干，斩去鸡爪。把精盐均...
做法：1、海带提前泡水去盐，反复漂洗去沙，切成菱形块； ...
做法：1.首先制作腌汁：将月桂叶撕成3片，与橄榄油、柠檬汁、...
做法：1.海兔洗净后，放在滚水里焯一分钟，立即捞出控干待用...
做法：1、银杏、草菇分别洗净；蛤蜊泡水吐沙，以刀剖开壳。...
做法：藕去皮，切片，焯水，两分钟左右就可，时间长就不脆了...
![凉拌时蔬----儿时的回忆[蝶儿美食]](/uploads/dataimg/menu/images/20100506/smallImage2/1273106021921.jpg)
做法： 青豆、花生米、黑木耳、白木耳提前泡发。 干辣椒切段...
做法：1、将雪魔芋用清水泡发1个小时以上，然后挤干水分备用...
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