使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

优格猪肉烩饭

食材

材料:白饭6人份,瘦猪肉300公克,洋菇片150公克,小蕃茄240公克,洋葱末480公克,香菜末2大匙,优格360公克,鸡汤罐头2罐,橄榄油4大匙,太白粉1大匙,面粉120公克,黑胡椒粉少许,盐少许

做法

优格猪肉烩饭
做法: 1.)猪肉切块、小蕃茄切半备用。
2.)将猪肉用面粉、盐及黑胡椒粉腌渍备用。
3.)锅中倒入2大匙油,以中火加热,再把猪肉分批放入,煎至金黄色(约4分钟)即可起锅,将油沥干。
4.)另加2大匙的橄榄油入锅,以中火加热,放洋葱末拌炒后,转小火焖煮2分钟,再加入洋菇片煮3分钟,煞后加入鸡汤,调大火煮至沸腾,再将煎过的猪肉以及香菜末,小蕃茄加入,以小火煮10分钟即可。
5.)太白粉用少许冷水调匀,再加入优格搅拌均匀,与作法4的材料混合,配上饭食用即可。

其他菜谱

香酥苹果

香酥苹果

做法:(1)苹果削皮切半去核,将绞肉填入凹洞中。 (2)把蛋打散...

小米南瓜粥

小米南瓜粥

做法:1、南瓜去皮切小块,胡萝卜洗净切小块。 2、小米洗净,...

野菜热汤面

野菜热汤面

做法:1.一把野苋菜两个小柿子 2.去老根留嫩叶 3.用开水焯一下...

家乡炒土鱿

家乡炒土鱿

做法:1.土鱿放入加有碱的水中浸泡涨发;云耳用水涨发洗净;...

玉米火腿蛋饼

玉米火腿蛋饼

做法:1.将滚水加入面粉、糖与盐中制作烫面,将面糰搓揉至光...

酥炸羊腩

酥炸羊腩

做法:1.葱、姜洗净切末;把羊肉洗净后切成长 厘米、宽3 厘米...

群鲜荟萃

群鲜荟萃

做法:1、海螺肉治净,鱿鱼剞上十字花刀,再切成块。冬笋切...

冰卡布奇诺

冰卡布奇诺

做法:1.)先将温牛奶倒入压缩式花茶沖泡器,轻微的压缩,如此...

香煎萝卜糕

香煎萝卜糕

做法:做法: 1) 热锅加2大匙油,油热后加虾米碎小火炒香,再...

香烤红薯

香烤红薯

做法:1.预热烤箱至175度。在烤盘上抹上薄薄一层橄榄油。 2.洗...

玫瑰花适用人群

玫瑰花适用人群

做法:1. 适宜皮肤粗糙、贫血患者、体质虚弱者。 2. 阴虚有火...

姜蒜辣椒蒸黄花鱼

姜蒜辣椒蒸黄花鱼

做法:材料:黄花鱼1条约400克、姜米15克、蒜茸15克、红辣椒碎...

煎酿四宝

煎酿四宝

做法:1.陵鱼滑加入胡椒粉、生粉同麻油先搅匀,四色椒切片,...

京酱肉丝

京酱肉丝

做法:1)将里脊肉现切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米宽的细丝...

蕃薯馅饼

蕃薯馅饼

做法:将蕃薯煮熟去皮 用饭勺将蕃薯搅烂 加糖,并逐步按两份...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions