• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芝麻拌菠菜

食材

材料：主料：菠菜………300克，盐(煮汤用)………适量，酱油………1小匙，鲣鱼汤料……1大匙，白芝麻面(市场上出售的)…………1大匙，白糖………2小匙，酱油………1大匙，鲣鱼汤料……1/2大匙

做法

芝麻拌菠菜
做法： 菠菜煮2分钟，同时倒上一些盐，煮完以后用水拔一下，沥去水分，切成4厘米长的小段，与酱油和鲣鱼汤搅拌，然后轻轻挤榨，最后的时候行搅拌好面衣（面衣用白芝麻面、白糖、酱油和鲣鱼汤料一起进行搅拌），然后再拌上菠菜就万事ＯＫ了！

相关菜谱

凉拌菠菜 凉拌菠菜
醋拌菠菜 醋拌菠菜
海米拌菠菜 海米拌菠菜
香拌菠菜 香拌菠菜
菜 菜
海米拌菠菜 海米拌菠菜
芝麻拌菠菜 芝麻拌菠菜
芝麻拌菠菜 芝麻拌菠菜

其他菜谱

顺德拆鱼羹

顺德拆鱼羹

做法：1.鲩鱼鱼心一块，洗净后用盐和酒腌过。 2.起油镬将鱼两...

红豆沙年糕羹

红豆沙年糕羹

做法：1 赤豆洗净后用清水浸泡4小时，手指年糕切成丁； 2 浸泡...

蒸芋头糕

蒸芋头糕

做法：1.芋头削皮洗净切丝 2.把粘米粉倒碗里加白糖 3.慢慢加水...

奇异吻鱼

奇异吻鱼

做法：1.奇异果去头尾后对切，以汤匙挖出果肉，将果肉切碎，...

萝卜丝炖鲫鱼

萝卜丝炖鲫鱼

做法：1.小鲫鱼去净内脏、腹内黑膜和鳃，用开水快速冲一下，...

爆炒牛肉

爆炒牛肉

做法：1.梨和牛肉都事先切片。 2.烧热炒锅，倒入植物油，油温...

凉拌木耳

凉拌木耳

做法：1.把木耳用热水炒一下，把洋葱和青椒切丝。 2.把配料浇...

腐乳肉

腐乳肉

做法：1：把肉切成薄片，用盐和酒腌5分钟。 2：在锅里翻炒，...

椰蓉小面包

椰蓉小面包

做法：1.将除黄油以外的材料揉成团，加入黄油继续揉成一个光...

香茅鸡翅

香茅鸡翅

做法：1、将鸡翅洗净切花刀，加入南姜、香菜、盐腌制3分钟；...

醋熘土豆丝

醋熘土豆丝

做法：1.土豆切丝，放入水中浸泡，尽量洗掉淀粉。然后捞出控...

拔丝土豆

拔丝土豆

做法：1、土豆去皮，切成大块，入油锅炸至外面成金黄色的硬...

炒土豆丝

炒土豆丝

做法：土豆切细丝，用冷水漂走淀粉，浸泡到炒时才捞起，炒时...

蒜香排骨

蒜香排骨

做法： 整片肋排用清水冲洗干净，再将肋排竖起，沿肋骨之间...

鸡蛋奶香吐司

鸡蛋奶香吐司

做法：1.后油法搅拌面团，共搅拌面团40分钟，做基础发酵至二...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version