做法：1.把通心菜的叶儿和梗儿分开摘出来，洗净。把菜梗切成...
做法：1、嫩黄瓜洗净，切段，拍扁；大蒜去皮，切末；红辣椒...
做法：1.木耳用温水充分泡发，在放到开水中氽3分钟捞起入盘...
做法：1、桂花鱼斩出头、尾，取肉，将鱼身两侧肉带皮切成粒...
做法：## 每200 分钟吃一餐， 小吃多餐。 1. 早餐(7.00)* 任选一项...
做法：麻辣羊腩煲制作： 热油锅，调小火，放入花椒一把，姜...
做法：1. 将各种用料混合揉成硬面团，醒20分钟。 2. 用模子做出...
做法：a。油烧冒烟，关上火，加姜片和蒜片，再加豆瓣辣酱，...
做法：１、莲藕去皮切薄片，浸入清水中； ２、锅中放足量水...
做法：1、将肚头剥去脂皮、硬筋，洗净，用刀划上网状花刀，...
做法：先将黄瓜去皮，然后顶刀切厚片，挖出黄瓜子待用，草菇...
做法：1， 平时买Beef sirloin，这次买的是Flat Iron Steak.断纹切片，...
做法：1.花枝洗净后切成2公分块状，备用。 2.鸡肫洗净后去膜，...
做法：1、鱿鱼治净，改刀成菊花形状，汆水备用。 2、将调好味...
做法：1.香干切小方块，辣椒也切小方块，鸡蛋加少许食盐打散...
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