使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋炒鸡柳

食材

材料:主料:鲜芦笋,鸡腿肉各6两(约240克),油5汤匙,辅料:油1汤匙,粟粉2茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,水1/2杯,生油1汤匙,绍酒11/2汤匙,胡椒粉少许,粟粉2茶匙

做法

芦笋炒鸡柳
做法: 芦笋去根部老皮,洗净,切长段;
2)鸡腿肉切粗条,下腌料拌匀;
3)芦笋放入盐滚水内焯至脱生;取出沥干水分;
4)烧热4汤匙油,下鸡肉炒至变色,取出;
5)烧热1汤匙油,下芦笋迅速炒拌,加鸡柳,拌入调味料,兜匀上碟。

其他菜谱

鸳鸯双圆

鸳鸯双圆

做法:1、草鱼取肉打成蓉,做成鱼圆。 2、五花肉切小丁,加蟹...

沙苑腰花视频

沙苑腰花视频

...

爱心香草曲奇饼

爱心香草曲奇饼

做法:1、黄油室温软化以后,倒入糖粉、细砂糖,搅拌均匀。...

西瓜家的家常肉饼

西瓜家的家常肉饼

做法:1首先将肉馅搅拌好放上必要的调味品提味。 2和面要掌握...

鸡蛋吐司

鸡蛋吐司

做法:1. 将鸡蛋打散,将白土司逐片裹匀蛋液 2. 平底锅内放入...

烤鸡肉串

烤鸡肉串

做法:1.鸡胸脯肉切成小块,在柠檬汁,印度香料及盐配制的调...

虾仁炒牛奶

虾仁炒牛奶

做法:1.虾仁去除沙线、清洗干净后,用适量盐、几滴白酒、一...

酸辣汤

酸辣汤

做法:1.嫩豆腐、猪血洗净切丝备用。 2.肉丝以腌料拌匀,腌约...

洋梨蛋糕

洋梨蛋糕

做法:洋梨去皮去核,切片。平底锅里放入黄油,溶化后加入洋...

蒸糯米肉丸子

蒸糯米肉丸子

做法:1.猪肉泥放盆中,徐徐加入葱姜汁,沿一个方向用力搅打...

花甲肉烩韭菜

花甲肉烩韭菜

做法:1.花甲洗净焯水剥出花甲肉备用.韭菜洗净切断备用. 2.锅...

奶油蘑菇炖饭

奶油蘑菇炖饭

做法:1.首先蒸一锅米,要比平时蒸米少放一些水,然后就蒸吧...

韩式海鲜豆腐锅

韩式海鲜豆腐锅

做法:1.洋葱去皮、切丝;韩国泡菜切小块,备用。 2.透抽洗净...

豆腐火腿菇笋汤

豆腐火腿菇笋汤

做法:1.豆腐每块切成5条; 2.五花肉与笋片分别切成条; 3.香菇...

彩椒荷兰豆烩鸡丝

彩椒荷兰豆烩鸡丝

做法:1.先做个调味汁:盐、醋、辣椒粉(我放得不是很多,仔...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions