使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

芦笋炒鸡柳

食材

材料:主料:鲜芦笋,鸡腿肉各6两(约240克),油5汤匙,辅料:油1汤匙,粟粉2茶匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,水1/2杯,生油1汤匙,绍酒11/2汤匙,胡椒粉少许,粟粉2茶匙

做法

芦笋炒鸡柳
做法: 芦笋去根部老皮,洗净,切长段;
2)鸡腿肉切粗条,下腌料拌匀;
3)芦笋放入盐滚水内焯至脱生;取出沥干水分;
4)烧热4汤匙油,下鸡肉炒至变色,取出;
5)烧热1汤匙油,下芦笋迅速炒拌,加鸡柳,拌入调味料,兜匀上碟。

其他菜谱

冰镇西瓜汁

冰镇西瓜汁

做法:将西瓜洗净,取出子囊,然后切成小块放入果汁机内搅拌...

凉拌花蛤

凉拌花蛤

做法:1.花蛤肉过一下水, 2.香菜切末撒在花蛤上,加酱油,味...

黑胡椒豆芽菜

黑胡椒豆芽菜

做法:1.将豆芽菜、豌豆芽、红甜椒分别洗净,红甜椒切丝,放...

荤素什錦

荤素什錦

做法:先把胡萝卜切成小块,玉米剥成粒,火腿切成丁。把锅烧...

清蒸龙虾

清蒸龙虾

做法:1、将龙虾宰杀后,剥下虾壳,取出虾肉切成块。葱切成...

豆豆蛋

豆豆蛋

做法:#首先取罐头刀把大小豆豆的罐头都开了, 放茄汁黄豆在...

乳酪挞

乳酪挞

做法:1.挞皮的制作:A料放入盆中,用擀面杖捣碎拌匀; 2.加入...

芬芳诱人的香芒烤薯角

芬芳诱人的香芒烤薯角

做法:1.芒果去皮,切不规则块状待用; 2.红薯去皮,切成不...

罗卜糕

罗卜糕

做法:将罗卜洗净擦成丝 虾干用冷水泡30分钟 粘米粉用冷水调...

迷你爱心银耳玛芬

迷你爱心银耳玛芬

做法:1.烤箱预热200度(400华氏),把所有干的原材料放在一个...

猪血豆腐汤

猪血豆腐汤

做法:1、猪血、豆腐切小块入开水绰后备用; 2、热锅入油,油...

鸡蛋炒苦瓜

鸡蛋炒苦瓜

做法: 1、先将苦瓜对剖,挖去内瓤洗净,切成片。 2、炒锅入...

鸡丝萝卜

鸡丝萝卜

做法:1.白、红萝卜去皮后切丝,放入大碗中,加入1/2小匙的盐...

海鲜巧达汤

海鲜巧达汤

做法:(1)将材料1的海鲜先处理过,虾仁去肠泥、鱼肉切小块、...

茶香腰果

茶香腰果

做法:1.腰果用水冲洗一下,放入烧至100℃左右的油锅中氽熟...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions