做法：1． 牛腱洗净，放冷水中煮开，去血水 2． 另起一锅加水...
做法：(1)将外皮材料中的面粉加入猪油、水，用手揉成面糰备用...
做法： １、猪肚内外用盐揉搓，冲洗干净，再用醋揉搓，冲洗...
做法：1.大量的香葱切碎备用。芋头蒸熟去皮切块。 2.锅里热油...
做法： 低脂牛奶（牛奶不必加热）冲麦片和膨化谷物，撒一把...
做法：1.高粉，细砂糖，盐混合均匀；加入干酵母，和牛奶揉成...
做法：1、将嫩苦瓜用刀一切两瓣去瓤，切成薄片，加冰镇透。...
做法：茄子洗净去皮切成滚刀块，黄豆用热水泡30分钟 炒锅上火...
做法：1.将大里肌肉洗净擦干切成2片，双面撒上少许盐、胡椒粉...
做法：1.虾仁洗净切丁；荸荠洗净切末、挤干水份备用。 2.将材...
做法：1。用一碗水放入微波炉叮20-25秒，放入yeast打匀倒入面粉...
做法：1.将米洗净后，放在滤网上，静置30分钟，滤除水份备用...
做法：1.将蛋豆腐切成10片，热一油锅烧热至120℃，将切好的豆...
做法：1.牛肉丝用腌料腌约15分钟；木耳泡水至软后切丝；青、...
做法：1、将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸锅蒸大约15分钟，放...
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