使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

茶香鲜鱿佐橙汁沙拉酱

食材

材料:材料:新鲜透抽1只,蕃茄1颗,莴苣200克,香菜少许,柳丁1颗,红茶包2包,肉桂棒1根
调味料:酱油4大匙,冰糖1大匙,沙拉酱120克

做法

茶香鲜鱿佐橙汁沙拉酱
做法: 1.蕃茄切丁备用,莴苣切丝,再和香菜一起放入冰开水中浸泡后取出沥干水份,平铺于盘中,再放入番茄丁备用
2.取一个碗,挤入柳丁汁,再加入沙拉酱混合拌匀成为橙汁沙拉酱备用
3.锅内倒入500cc的水煮开,再加入酱油、冰糖、红茶包煮3分钟后,先取出红茶包,再放入肉桂、透抽煮1分钟后,熄火焖5分钟,再将透抽取出切片排在生菜上,然后淋上橙汁沙拉酱即可完成
贴心小叮咛:
*煮透抽的卤汁不能大滚,以免透抽会缩小
*沙拉酱和柳丁汁的比例为1:1,也可以用优格来取代沙拉酱

其他菜谱

四宝香椿

四宝香椿

做法: 香椿芽洗净放入大碗中,注入沸水加盖闷5分钟,取出沥...

泰国红咖哩牛肉

泰国红咖哩牛肉

做法:- 热锅放 椰奶白乳部分(cream), 咖哩酱, 炒出油, ...

香辣鸡块

香辣鸡块

做法:1.首先是对鸡腿的处理,我这个大腿本来就是准备切块的...

红枣玫瑰黑米粥

红枣玫瑰黑米粥

做法:做法:将黑米白米按1:1的比例,洗净,加水浸泡一夜,...

鱼香茄片

鱼香茄片

做法:1、茄子洗净去蒂切厚片(约1.5cm)。 2、表面打花刀后加...

黄金豆豉酱

黄金豆豉酱

做法:1.将黑豆豉切碎备用。 2.用少许的油将蒜末与辣椒末先炒...

薯丝豆腐

薯丝豆腐

做法: 土豆洗净表面泥土,削去外皮,用擦板擦成细丝,再放...

腊八蒜烧带鱼

腊八蒜烧带鱼

做法:1、将带鱼洗净切成段,用醋腌制几分钟去掉腥味,豆腐...

锡纸烤罗非鱼

锡纸烤罗非鱼

做法:1.将鱼去肚洗净备用,准备好配料。 2.将鱼和其它调料一...

韩式炒年糕

韩式炒年糕

做法:1.原料大集合 2.白菜,胡萝卜切丝,韭菜切段 3.油烧热后...

蚵仔干拌面

蚵仔干拌面

做法:1. 油面与韭菜、豆芽川烫过后盛入碗内,加入调味料用筷...

羊肉饺

羊肉饺

做法:1.将羊肉在菜板上剁细剁茸,直到有一定粘性为止;姜、...

肉丝蒿子杆

肉丝蒿子杆

做法:1.猪肉洗净、去筋皮,切成细丝放入碗里,用盐、黄酒、...

京酱肉丝

京酱肉丝

做法:1.猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,并腌约5分钟备...

普罗旺斯烤翅

普罗旺斯烤翅

做法:1.准备材料,鸡翅根洗净,用小刀在上面划一些口子,以...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions