使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

茶香鲜鱿佐橙汁沙拉酱

食材

材料:材料:新鲜透抽1只,蕃茄1颗,莴苣200克,香菜少许,柳丁1颗,红茶包2包,肉桂棒1根
调味料:酱油4大匙,冰糖1大匙,沙拉酱120克

做法

茶香鲜鱿佐橙汁沙拉酱
做法: 1.蕃茄切丁备用,莴苣切丝,再和香菜一起放入冰开水中浸泡后取出沥干水份,平铺于盘中,再放入番茄丁备用
2.取一个碗,挤入柳丁汁,再加入沙拉酱混合拌匀成为橙汁沙拉酱备用
3.锅内倒入500cc的水煮开,再加入酱油、冰糖、红茶包煮3分钟后,先取出红茶包,再放入肉桂、透抽煮1分钟后,熄火焖5分钟,再将透抽取出切片排在生菜上,然后淋上橙汁沙拉酱即可完成
贴心小叮咛:
*煮透抽的卤汁不能大滚,以免透抽会缩小
*沙拉酱和柳丁汁的比例为1:1,也可以用优格来取代沙拉酱

其他菜谱

越南炒椰奶饭

越南炒椰奶饭

做法:1.)洋葱、蒜头分别切末,鸡腿肉切丁备用。 2.)在锅内倒...

香菠麒麟牛肉

香菠麒麟牛肉

做法:(1)将平底不沾锅烧热,以煎牛排方式将牛肉煎至个人喜爱...

凉拌西瓜皮

凉拌西瓜皮

做法: 把西瓜皮白色的部分切出来,再切成小片。装到碗里洒...

酱烤鱼头

酱烤鱼头

做法:1、鱼头清洗治净,沿鱼头背部一剖为二,在鱼头内侧带...

冬瓜薏米汤

冬瓜薏米汤

做法:1.薏米洗净,清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净,切块备用...

肉丝炒饼

肉丝炒饼

做法:1、将烙饼、包菜、红椒、肉丝分别切成丝儿,将肉丝放...

罗汉果冬瓜煲排骨汤

罗汉果冬瓜煲排骨汤

做法:1. 排骨洗净切块,汆水捞起冲净; 2. 冬瓜去皮洗净切块...

斯洛伐克蔬菜汤

斯洛伐克蔬菜汤

做法:(1)将洋葱、大蒜切末备用。 (2)锅子预热后,将30公克奶油...

轻食主义——清新便当

轻食主义——清新便当

做法: 豆香小饼:将材料A混匀,加入适量的盐,芝麻油,胡椒...

芝麻酥

芝麻酥

做法:烘焙:烤箱中层,330华氏,20分钟左右 1、黑芝麻和白芝...

龙牙凤翼

龙牙凤翼

做法:1.取一锅,加入沙拉油热锅,再加入银芽、辣椒丝及盐,...

蔬菜培根卷

蔬菜培根卷

做法:1.传说中的培根。 2.蔬菜丝:青笋丝、青蒜丝、胡萝卜丝...

坛子肉

坛子肉

做法:1、将猪肋肉洗净,切成2厘米见方的块,入开水锅焯5分钟...

香辛蛋皮沙拉

香辛蛋皮沙拉

做法:1、葱洗净,切末;牛肉片放入碗中加入A料拌匀并腌10分...

羊肉羹

羊肉羹

做法:1、羊肉剔去筋膜,洗净后放入沸水锅内汆去血水,捞出...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions