使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

全麦健康馒头

食材

材料:发面面糰150公克,小麦胚芽75公克

做法

全麦健康馒头
做法: 1.小麦胚芽先用小火略炒数下备用。
2.在发面面糰中加入作法1的小麦胚芽,揉至小麦胚芽均匀分布于面糰之中,再将发面面糰橄成扁平的长方块,由长的一端往内捲起成长条状。
3.将作法2的面捲切取每段30公克,静置松弛15分钟,再放入水已煮沸的蒸笼,用小火蒸约8~10分钟即可。

其他菜谱

迷你发面饼

迷你发面饼

做法:1.把牛奶从冰箱中拿出来微微加热(有点微热不是冰凉的...

龙骨炖淮山

龙骨炖淮山

做法:1.把以上原料切块洗净加0.8升纯净水、少许醋放炭火炉上...

青蔬麻酱凉面

青蔬麻酱凉面

做法:1.取一汤锅,加入适量的水煮至滚沸后,放入蔬菜面川烫...

奶油菜捲

奶油菜捲

做法:1.电锅外锅加2杯热开水及1小匙盐,按下开关预热,将高...

菠萝冰沙

菠萝冰沙

做法:新鲜菠萝去皮切块。 把一半菠萝块放到冻箱里过夜冻成...

鲜虾奶油意大利面

鲜虾奶油意大利面

做法:(1)虾仁去泥肠、大蒜、西洋芹切碎。 (2)锅烧热,放奶油...

川烧阶梯虾

川烧阶梯虾

做法:1、将虾去沙线、沙包洗净,切至三分之二处,摊开用刀...

冬菜猪肉煎饺

冬菜猪肉煎饺

做法:1、将猪肉剁成泥后与冬菜一同盛入碗内; 2、再往碗内加...

酸菜鲶鱼

酸菜鲶鱼

做法:1.鲶鱼处理干净,片成片,用料酒、葱姜、蛋清腌制上浆...

日晒番茄干

日晒番茄干

做法:1) 番茄洗净,去蒂 ; 2) 切成3mm左右厚的片; 3) 放在食物...

葱姜炒文蛤

葱姜炒文蛤

做法:1)文蛤买回家后,用清水反复清洗几次,然后放入大碗...

柚香凉面

柚香凉面

做法:1.取一汤锅,待水滚沸后放入抹茶面烫熟后捞起,浸泡冰...

鲜汤百叶包

鲜汤百叶包

做法: 香菇洗净,剪去根蒂,切成0.5cm大小的小丁。海米放入温...

意式千层饼

意式千层饼

做法: 意大利面片放入热水中煮10分钟,然后取出用冷水冲凉待...

澳大利亚羊排加番茄烩羊腿

澳大利亚羊排加番茄烩羊腿

做法:1、把配料A放入搅拌机打碎,或用刀切碎捣烂,再加入材...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions