使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

菠菜醸馅烤鸡胸

食材

材料:鸡胸1片,菠菜50g,奶油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),胡椒粉1/2茶匙(3g),米饭200g,番茄沙司2汤匙(30ml)

做法

菠菜醸馅烤鸡胸
做法:
菠菜洗净切去根部,放入沸水中汆1分钟,然后取出沥干水分。
将菠菜、奶酪丝、盐和胡椒粉混合均匀制成馅。
鸡胸洗净擦干水分,用刀将中间片开一道缝,将鸡胸做成一个小兜,然后将菠菜奶酪馅填入其中。
将鸡胸放入尚朋堂烤箱中,用160度火力烤制20分钟。
最后将鸡胸取出切成厚片摆入盘中,再淋入番茄沙司,配米饭食用即可。

其他菜谱

西餐-意式牛奶胡萝卜

西餐-意式牛奶胡萝卜

做法:1.胡萝卜洗净去皮切成0.5厘米厚的片. 2.香菜洗净切碎. ...

香辣椰浆饭 NASI LEMAK

香辣椰浆饭 NASI LEMAK

做法:1)。电饭锅里有洗净的大米, 添入椰浆/盐/香兰叶一起...

莲子瑶柱煲猪骨

莲子瑶柱煲猪骨

做法:1.猪骨洗净后斩件焯水;鲜莲子去壳洗净(如怕苦可去莲...

清炒松花蛋

清炒松花蛋

做法:油入锅加到8分热,皮蛋切成1/8,均勻沾裹地瓜粉。裹好...

茄汁焖鸡翼

茄汁焖鸡翼

做法:1、不粘锅,置炉上开大火,放1.5大匙橄榄油,放入鸡翼...

法式海鲜派

法式海鲜派

做法:1.一个大碗把冰黄油切成小块,把面粉和盐放进去用手揉...

葱烧豆腐

葱烧豆腐

做法:1、豆腐切成条,下入七成热油中炸透,呈金黄色时倒入...

泡菜炒五花肉

泡菜炒五花肉

做法:1.五花肉切片,泡菜、大葱切丝。 2.烧热炒锅,倒入植物...

萝卜焖鸭块

萝卜焖鸭块

做法:1.鸭肉洗净,斩成方块;萝卜洗净,滚刀切成大块;生姜...

莴笋拌鱿鱼丝

莴笋拌鱿鱼丝

做法:1、把鱿鱼清冼干净,用刀切成丝,水锅上火,烧沸后将...

红烩海鲜酱

红烩海鲜酱

做法:(1)取一小锅子,将所有材料调匀放入,用小火煮沸即可。...

寿喜烧

寿喜烧

做法:1、春菊、大白菜洗净,切成适当大小。葱切段。菇类洗...

核桃片

核桃片

做法:1.白脱淡炼乳、白糖混合打发后,加蛋搅拌均匀。 2.面粉...

英雄兔头

英雄兔头

做法:1、兔头洗净,用葱、姜、料酒各20克码味、腌渍4小时。...

芝麻三丝四季豆

芝麻三丝四季豆

做法:1.蒜头去膜,洗净切丝;木耳洗净,泡软切丝备用。 2.四...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions