使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

菠菜马铃薯煎蛋饼

食材

材料:黄肉马铃薯454克,洗净,切丁(约1.5厘米见方),嫩菠菜叶130克,摘除粗茎,橄榄油1汤匙,红甜椒1个,切成四块,去籽,切丝,青葱5根,切碎,蛋白3个,鸡蛋2个,新鲜研磨的巴马干酪2汤匙,盐和胡椒少许

做法

菠菜马铃薯煎蛋饼
做法: 1.马铃薯用一大锅沸水煮5至6分钟,至略为变软。菠菜以滤器装盛,放入煮马铃薯的锅中,继续煮5分钟,至马铃薯和菠菜皆变软。马铃薯沥干。用汤匙压去菠菜的多余水分,切碎。
2.起油锅,放入甜椒,以中火炒2分钟。加入马铃薯和青葱,拌炒2分钟。
3.蛋白和鸡蛋打散,用盐和胡椒调味,混入菠菜。
4.将步骤2和步骤3的材料混和。倒入炒甜椒的油锅中,加盖,煮约6分钟,至鸡蛋开始凝固,但顶部仍有些柔软。煎蛋饼时预热烤箱。
5.在煎蛋饼上撒上巴马干酪,放入烤箱,烤3至4分钟,至蛋饼呈金黄色,边缘鼓起。切成四块或楔形,即可上桌。

其他菜谱

红枣脆饼

红枣脆饼

做法:1.事先准备:黄油提前室温软化用手能轻按出小坑,干红...

豉汁蒸牛柳

豉汁蒸牛柳

做法:1、将牛肉、香菇、冬笋、青、红柿子椒分别切成片,牛...

炒鸡杂

炒鸡杂

做法:1、将鸡胗、鸡心、鸡肝等鸡杂洗涤整理干净,切成片装...

大白菜猪肝汤

大白菜猪肝汤

做法:1、大白菜叶洗净,切成小片。 2、猪肝洗净,挤去血水,...

豆酱焖蟹肉

豆酱焖蟹肉

做法:蒜头300克,剥去蒜头皮,切去头尾,洗净下锅小炒,把蒜...

干烧大虾

干烧大虾

做法:1明虾去壳,保留虾身及头部,背部划一刀,挑出肠泥,...

荷兰豆拌鱿鱼丝

荷兰豆拌鱿鱼丝

做法:1.荷兰豆洗净切丝,入水中汆烫捞出沥水。 2.加调味与鱿...

香芒鸡里蹦视频

香芒鸡里蹦视频

...

脆麦片曲奇

脆麦片曲奇

做法:1.将烤箱预热到175度。将烤盘上刷上油。 2.将起酥油、白...

熏鲑鱼马铃薯饼

熏鲑鱼马铃薯饼

做法:1.低温预热烤箱。马铃薯去皮擦碎;洋葱切碎。洋葱及马...

灵芝恋玉蝉

灵芝恋玉蝉

做法:1.净虾肉75克、猪肥膘肉50克分别剁成泥,一并加上精盐...

金盏莲子三文鱼丁

金盏莲子三文鱼丁

做法:1、三文鱼洗净后切成2厘米见方的丁状,放入碗中加盐、...

葱姜油

葱姜油

做法:1.将葱、姜分别切细,备用。 2.将葱姜放入碗中,加入盐...

QQ的无锡面筋

QQ的无锡面筋

做法:1.香菇可以选用干、湿任何一种,干香菇的话要事先泡发...

焗羊排

焗羊排

做法:首先洗一洗块羊排,用纸吸干水,盘上面放小小牛油,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions