做法：鱿鱼先切横道，再切竖道，然后焯一下，卷起，就捞出。...
做法：1、将带皮五花肉烫毛、冲洗干净，大火氽水半个小时至...
做法： 1、银耳温水泡发，撕成小块；莲子、红枣提前泡软；桂...
做法：1.茄子，土豆去皮切块~ 2.豆腐去皮也切块 3.放上肉一起炖...
做法：1.鳕鱼洗净、沥干，撒上胡椒粉，再均匀地沾裹上太白粉...
做法：1.鱿鱼切丝；葱切段，备用。 2.热锅，倒入少许沙拉油，...
做法：一、将鸡肉改刀为长方形，边余料可用来炒肉丁，再斜刀...
做法：(1)将茄子去蒂洗净，切成滚刀小片状，浸泡在水中，要煮...
做法：1、油菜切成段，火腿切成小片。海参治净，切成条块，...
做法：1.鸡冲洗干净，姜切片。锅里放能没过鸡的水，放姜片，...
做法：1、将豇豆洗净，切成3厘米左右的段，盛于碗内待用。...
做法：花生仁洗净，泡水约3~4小时后沥干，重新加入1600㏄的水...
做法：1. 羊肉切块后，用一锅滚水汆烫去血水，捞出洗净沥干。...
做法：1、柠檬切半榨汁；蓝莓洗净沥干水分，放入耐酸的锅具...
做法：1.将墨鱼除去外皮洗净，切成细条；韭菜切成3公分的段；...
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