做法：1.将西兰花洗净后切成小朵，焯水后沥干水分装碟。 2.用...
做法：将菠菜切碎，加入其他材料拌匀。 ...
做法：1.红蕃茄洗净去蒂后，切丁备用。 2.将作法1的红蕃茄、柠...
做法：1、将草鱼宰杀，去鳞，内脏洗净，切下鱼头，去骨刺，...
做法： 鸡胗剔去筋膜，用清水冲洗干净切成小片，再调入水淀...
做法：1、水发海参切3厘米长的段，水发花胶切成4*4厘米的块。...
做法：1.将辅料和肉馅搅匀 2.香菇去蒂，（去掉的蒂可以做汤）...
做法：把蘑菇和夏南瓜洗净，放一大zip bag或大盆里，加柠檬胡...
做法：1.吉利丁片用冰水泡软后，沥干水分，再隔热水溶化。...
做法：1.西红柿蒂梗处切去0.6厘米薄片，去籽去瓤。西红柿内均...
做法：1.将猪肉用A腌肉料抓匀，腌制15分钟。 2.热锅热油，放入...
做法：1. 蔬菜洗净后切大块， 因为炖软后要捞起， 再用搅拌机...
做法：1.土豆和红萝卜均去皮，洗净切粒； 2.洋葱去衣，洗净，...
做法：1.将宽面放入滚水中煮约4.5分钟，期间以筷子略微搅动数...
做法：1.先把鸡蛋放冷水锅里煮沸，沸腾5分钟让蛋白凝固。然后...
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