使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蒜苗炒鲨鱼

食材

材料:鲨鱼300公克,青蒜150公克,辣椒片10公克,姜丝10公克,蒜末5公克,盐1/2小匙,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,乌醋1/2大匙,酱油少许,米酒1大匙

做法

蒜苗炒鲨鱼
做法: 1.鲨鱼洗净切小片备用。
2.青蒜洗净切片,蒜白与蒜尾分开备用。
3.热锅,倒入2大匙油,放入蒜末、姜丝爆香。
4.于作法3中放入辣椒片、作法2的蒜白炒香,再加入作法1的鲨鱼片炒约1分钟。
5.加入所有调味料、作法2的蒜尾炒熟入味即可。

其他菜谱

拔丝红薯

拔丝红薯

做法:1、将红薯去皮,切成滚刀块,用七成热的油炸成浅黄色...

麻花牛蛙

麻花牛蛙

做法: 泡辣椒剁细末。蒜瓣去根洗净切片。姜刮皮洗净切片。...

少油健康版本的干煸豆角

少油健康版本的干煸豆角

做法:1.豆角去掉老丝,洗干净后放入锅中焯一下(水开后1分钟...

常疙瘩汤

常疙瘩汤

做法:做法: 1.炒锅烧热后,加少许油烧热,爆香葱花姜末,加...

蚵仔面线

蚵仔面线

做法:1.鲜蚵洗净沥干水份,再沾裹上地瓜粉放入滚水中汆烫至...

鳀鱼沙拉

鳀鱼沙拉

做法:1、将鳀鱼放入热水中稍微焯一下,捞出待用。洋葱切成...

三鲜紫米蛋卷

三鲜紫米蛋卷

做法:(1)蛋液磕入碗内,下湿淀粉搅匀成稀浆。将冬菇、虾...

鲜肉葱馅水饺

鲜肉葱馅水饺

做法:1. 小葱洗净沥干水分后切末备用。 2.取一大容器放入准备...

爹地の蝦料理

爹地の蝦料理

做法:爆香蒜蓉,辣椒 > 蝦 > 加蓋悶煮 > 鹽(要好的時候) > 翻炒...

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕

做法:1。将材料B的黄油以隔水加热的方式深化成液态备用,烤...

宝宝辅食:青菜泥

宝宝辅食:青菜泥

做法:挑选新鲜适当的绿叶蔬菜,取青菜叶洗干净,切碎,加少...

香草汁

香草汁

做法: 将所有用料混合均匀放入瓶子中,盖上盖保存即可。 ...

碎牛肉拌饭

碎牛肉拌饭

做法:1.青花菜洗净后用热水汆烫至熟,再捞起沥干备用。 2.热...

罗勒佛卡夏

罗勒佛卡夏

做法:1.干酵母放入温水中拌至溶解,静置5分钟。 2.面粉和盐拌...

豆芽春捲

豆芽春捲

做法:1.红萝卜、黑木耳、猪肉均切丝,韭菜切段,面粉加水搅...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions