做法：1.将牛腩切块，放入滚水中汆烫备用。 2.将调味料1炒香，...
做法：1.宽拉面放入滚水中汆烫至熟时捞起，过冷水至凉再沥干...
做法：1.莴笋洗净，削去表皮和老筋，用擦丝器擦成细丝，加...
做法：1.浆加糖煮至滚沸，加入即溶燕麦片以小火煮约1分钟，再...
做法：(1)将牛绞肉用腌料拌匀使其入味，并用拍打方式将馅料打...
做法：1、将牛肉剔筋。 2、切成0.4cm粗、4cm长的丝。 3、铁锅烧...
做法：1、锅中烧水，放入整只鸡，加姜片、葱段和料酒，大火...
做法：1.西米煮十分钟，边煮边搅动 2.捞出，泡清水 3.放入锅中...
做法：1.包菜一个 2.用手撕成小块，大火炒，回盐、醋等 3.成品...
做法：1.鱿鱼切丝；葱切段，备用。 2.热锅，倒入少许沙拉油，...
做法：1、鸡肉洗净后切成1.5厘米见方的丁；蒜苗洗净后改刀成...
做法：1.五花肉剁碎，蛋加水，盐搅匀。 2.剁好的肉，搅上劲后...
做法：1.猪里肌肉以逆纹切成4片后，分别以刀背拍松备用。 2...
做法：1.菠菜择掉老叶，去根，洗净沥干。入沸水中快速焯烫下...
做法： 1、青瓜刨去一部分皮切条，用盐拌匀(去除水份)。 2、黄...
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