做法：1.将鱼洗净，用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹； 2.抹上...
做法：1.秋葵去头尾，切段，蘑菇开半，热锅下油，再放入姜茸...
做法：1.肘子用姜葱水焯十几分钟后取出晾干.抹一层酱油待稍干...
做法： 面饼： 将酵母、盐加入面粉中，拌匀； 色拉油加入温水...
做法：山野菜买后来之后，要认真挑拣干净，然后清洗一下，洗...
做法： 将海米用水冲洗干净，再放入适量沸水（水量以完全浸...
做法：1.将玫瑰花、洋甘菊、柠檬草、鼠尾草一起放入沖茶壶内...
做法：1兔里脊肉改十字花刀，再切成1.5cm的菱形块。 2取净碗放...
做法：1.鲜蚝用少许盐抓洗，然后汆烫备用。 2.洋葱、红萝卜、...
做法：1.将章鱼蛸去牙、眼和内脏洗净，放入开水锅中烫至嫩熟...
做法：1、将肉放锅内，加入鲜汤（清水也可）置旺火上烧沸，...
做法：1.菠菜洗净去根部，放入滚沸的水中汆烫约10秒钟，捞出...
做法：1.红葱头切成片状；红辣椒切成碎状；柠檬切薄片状备用...
做法：1.水烧开，加少许料酒，把大虾汆一下到变色捞出 2.虾去...
做法：1.鲜百合（或干百合30克）洗净、去皮，或是将干百合磨...
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