使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

蔬菜蛋饼

食材

材料:蛋饼皮1张 ,蛋1个,豌豆婴10公克,绿豆芽10公克,柳松菇10公克,盐1小匙,橄榄油1/2小匙,酱油膏适量

做法

蔬菜蛋饼
做法: 1.绿豆芽、豌豆婴、柳松菇洗净以沸水汆烫后随即捞起,沖冷水放凉,并用纸巾吸干水份后;蛋加入盐打散成蛋液备用。

2.取平锅不沾锅加热,让橄榄油沾满平底锅,转小火,慢慢倒入蛋液使其佈满整个平底锅面,等蛋液固定成型时,放入蛋饼皮煎熟,再将作法1的材料铺在蛋饼皮上,用铲子将蛋皮翻折成4折,翻面稍煎一下,起锅后切成4段,食用前淋上少许酱油膏即可。

其他菜谱

水蜜桃圣代

水蜜桃圣代

做法: 牛奶开小火微微加热,加入粟粉搅至均匀,再加入蜂蜜...

芋头南乳扣肉

芋头南乳扣肉

做法:1.将芋头洗净晾干,切成长方形,用滚油炸透; 2.将五花...

奶油泡芙

奶油泡芙

做法:1.蛋奶的做法:在小平底锅里将糖、面粉和1撮盐拌匀,边...

桂花酒酿元宵

桂花酒酿元宵

做法:1、将15克白糖倒入糯米粉中,一点点加入清水揉和成团,...

洋葱猪排

洋葱猪排

做法:微波炉作法: 1.猪里肌拍松以腌料腌45分钟。2.洋葱切丝...

黄金芝士虾球

黄金芝士虾球

做法:1、鲜虾500克、洗净去壳去虾线,剁成虾糜。 2、鸡蛋一个...

甜辣滑鸡球

甜辣滑鸡球

做法:1.将鸡腿肉去筋。切成2-3厘米左右的小块,加入盐、水淀...

泡菜爆河虾

泡菜爆河虾

做法:1、将青红尖椒、小萝卜、泡菜分别切成丁,坐锅点火倒...

炸椰丝香蕉

炸椰丝香蕉

做法:1.鸡蛋、中筋面粉与所有调味料拌匀成面煳备用。 2.香蕉...

红焖羊蹄

红焖羊蹄

做法:羊蹄去大骨后入沸水中汆去血水,置铝锅中加清水淹没羊...

海带烧肉

海带烧肉

做法:1.将五花肉洗净,切成块;将海带洗净,用开水煮15分钟...

红烧砂锅三文鱼

红烧砂锅三文鱼

做法:蒜头与鲜红椒都切片备用.热砂锅开中火放两大匙油,油...

炸酱面

炸酱面

做法:1.炉作法: 1.将材料A一起放入容器中,以强微波加热...

清水炒青菜(健康菜系列11)

清水炒青菜(健康菜系列11)

做法:1.青菜洗净切断备用。 2.锅内加入清水100ml,开大火煮...

纸锅鸳鸯玫瑰鱼

纸锅鸳鸯玫瑰鱼

做法:1、将玫瑰鱼宰杀治净,去内脏,在鱼身上打上十字花刀...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions