做法：1.南瓜洗净去籽、削皮、切成块状，放入沸水中煮至南瓜...
做法：1.芥菜心切成5厘米长段，汆熟备用（如用高汤汆则效果更...
做法：(1)将五花肉洗净切薄片，葱切寸段备用。 (2)起油锅，将...
做法：1、将黄瓜、雪梨、分别切丝，将山楂洗净去核取肉放入...
做法：1.将调配莳萝蛋黄酱的所有材料混和搅拌，涂抹在面包片...
做法：(1)每只鸡翅从关节处剁开，分为两半，加入豆腐乳及所有...
做法：用活田鸡１１００克１只只地在项背部下刀，将项颈斩断...
做法：鲛鱼肉剁茸，加入所有调味料，打至鱼茸起胶有黏性。...
做法：- 石斑鱼洗净,用纸巾擦干/吸干水,粘少量干粉,进油锅炸金...
做法：1．将鹿肉用清水冲洗2小时，然后放入开水中稍烫一下，...
做法：1.带鱼斩块并在鱼块上划几道口子（可以更好入味）；...
做法：2. 晚餐(7.30) 任选一项/Choose Any One A. 1碗低糖饭或半碗白饭...
做法：1.菲力火锅肉片放入腌料中腌约20分钟至入味；白芝麻炒...
做法：1、将菠菜洗净焯水，用搅拌机搅成菠菜汁； 2、将面粉、...
做法：1. 将材料A全部放入盆中搓揉摔打至肉有黏性后，再放入...
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