使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西兰花奶油鸡腿

食材

材料:材料1: 鸡腿肉、花椰菜、蘑菇、培根、洋葱、黑胡椒、面粉、熟白芝麻、盐。 材料2: 淡奶油、Parsley(欧芹叶)---没有也可以不放。

做法

西兰花奶油鸡腿
做法: 1、花椰菜掰成小棵,放入碗中,加适量清水,加少许盐,盖上保鲜膜,放入微波炉3分钟后取出倒掉水备用。
2、蘑菇和培根切片,洋葱切丝,
3、鸡肉切小块放一点盐和黑胡椒,少许(半匙到一匙的量)面粉拌一下。
4、5、将洋葱丝、白芝麻、蘑菇、培根放入鸡肉中拌匀。
6、7、倒入鲜奶油(量根据自己口味需求),拌匀。
8、用保鲜膜封上,放入微波炉10分钟~~
最后加入花椰菜撒上少许欧芹叶拌匀即可

其他菜谱

卤汁烧大排

卤汁烧大排

做法: 葱切段肉排用厨房纸吸干水份,用刀背拍松,加入盐,...

冬瓜土伏苓袪湿汤

冬瓜土伏苓袪湿汤

做法:1.冬瓜去籽切块;土伏苓汤料、赤小豆、扁豆及薏米洗净...

麻辣小龙虾

麻辣小龙虾

做法:麻辣小龙虾做法: 老家是鱼米之乡目前5月份天气转暖,...

朝鲜冷面

朝鲜冷面

做法:1.先做牛肉汤,本人比较懒,用牛肉丸子充当牛肉,当然...

培根波菜饭

培根波菜饭

做法:1.将蒜头切片,培根切长条,菠菜切末备用。 2.热1大匙油...

水煮牛肉

水煮牛肉

做法:1、白菜切成3crn见方的块。 2、牛肉剔去筋,切成薄片。...

辣子福寿螺

辣子福寿螺

做法:1、将鲜活田螺煮水后备用; 2、将豆瓣、泡椒、姜、葱炒...

椰丝面包

椰丝面包

做法:1.材料:面团部分:高粉:250克 鸡蛋:30克(我是一个鸡...

干笋青椒炒肉

干笋青椒炒肉

做法:1.先把泡好的笋子切丝, 2.瘦肉切丝后用生粉加料酒.生抽...

意大利肉酱焗意

意大利肉酱焗意

做法:1、做肉酱:1、番茄切一小十字,开水烫去皮去籽切小粒...

凤凰奶糊

凤凰奶糊

做法:1.鸡蛋黄打散 2.牛奶加入糖,放入锅中,中火加热到热而...

微波盐水虾

微波盐水虾

做法:1、虾用牙签去泥肠洗净,沥干水分,放入大碗中,加入...

吻仔鱼煎蛋

吻仔鱼煎蛋

做法:1.葱洗净、切细;蒜仁去皮、切碎;备用。 2.热锅放入少...

泡椒炒口蘑

泡椒炒口蘑

做法:1.将口蘑洗净对切,辣椒切块,红葱头,蒜切碎。 2.起油...

豆干拌牛肉丝

豆干拌牛肉丝

做法:1.卤豆干及卤牛腱切粗丝;葱切细丝;香菜切成约1公分小...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions