使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西兰花奶油鸡腿

食材

材料:材料1: 鸡腿肉、花椰菜、蘑菇、培根、洋葱、黑胡椒、面粉、熟白芝麻、盐。 材料2: 淡奶油、Parsley(欧芹叶)---没有也可以不放。

做法

西兰花奶油鸡腿
做法: 1、花椰菜掰成小棵,放入碗中,加适量清水,加少许盐,盖上保鲜膜,放入微波炉3分钟后取出倒掉水备用。
2、蘑菇和培根切片,洋葱切丝,
3、鸡肉切小块放一点盐和黑胡椒,少许(半匙到一匙的量)面粉拌一下。
4、5、将洋葱丝、白芝麻、蘑菇、培根放入鸡肉中拌匀。
6、7、倒入鲜奶油(量根据自己口味需求),拌匀。
8、用保鲜膜封上,放入微波炉10分钟~~
最后加入花椰菜撒上少许欧芹叶拌匀即可

其他菜谱

巧克力锅

巧克力锅

做法:1.巧克力砖切成小块状,装入碗中备用。 2.锅中入水加热...

鸡汁浸鮰鱼

鸡汁浸鮰鱼

做法:1、将长江鮰鱼宰杀后治净,取肉,切成长为6厘米左右的...

绿色田园

绿色田园

做法: 1、虾仁洗净后放入料酒、生抽、淀粉适量,腌十分钟去...

花生酱沙爹鸡

花生酱沙爹鸡

做法:1.将花生酱、酱油、柠檬汁、糖、咖喱粉、大蒜和辣调味...

香辣鱿鱼条

香辣鱿鱼条

做法:1、将鱿鱼去软骨洗净,改切成鱿鱼条,沥干水分。 2、把...

芝香煎三文鱼

芝香煎三文鱼

做法:1、三文鱼排用vodka、garlic pepper、姜粉抹匀静置备用。(...

金玉满堂

金玉满堂

做法:①冰块用碎冰机打成冰沙装入盘中。 ②撒上玉米粒、杏...

豆瓣酱茄子

豆瓣酱茄子

做法:1.等油八分热,放油里炸。 2.茄子发软,结一层浅黄色皮...

圣诞姜饼

圣诞姜饼

做法:1.室温软化黄油加红糖打匀。 2.打好的黄油中加入盐、蜂...

番茄牛肉鸡蛋面

番茄牛肉鸡蛋面

做法:1.面粉按人口份和制,一般一个鸡蛋量的面可以下两碗面...

肉汤土豆

肉汤土豆

做法:1、土豆洗净,带皮煮熟,剥皮后切成小块。 2、洋葱洗净...

白菜素鸭

白菜素鸭

做法:A、豆包入锅炸成金黄色捞起,再切成四小块。 B、红...

瓜仔肉燥蒸鱼

瓜仔肉燥蒸鱼

做法:1.葱洗净、切细。 2.瓜仔肉燥与调味料放入碗中混和均匀...

四川豆腐脑

四川豆腐脑

做法:1.把黄豆用水发胖。 2.锅里放些油,用小火(我是用的...

素菜烩饭

素菜烩饭

做法:1.切碎了几根豆角,一只番茄,再加一匙橄榄菜,加一点...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions