使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

西班牙风味蕃茄四季豆

食材

材料:橄榄油,30毫升,大蒜,2瓣,新鲜四季豆,910克,罐头蕃茄块(带汁),720克,切碎的新鲜韭菜,1汤匙,松子仁,25克,柠檬汁,2汤匙,香桂叶,1片,盐和胡椒粉,适量

做法

西班牙风味蕃茄四季豆
做法: 1.把橄榄油放进深的大锅里,锅置中火上热油。加入大蒜,炒香,约1分钟。加入四季豆,翻炒,直到呈亮绿色,但还没有完全软熟,约 4 分钟。
2.把蕃茄块(带汁),柠檬汁和松子炒入。加碎韭菜,香桂叶,盐和胡椒粉调味。待锅内食物煮开后把火调小。开盖炒煮约25 至30分钟,至四季豆软熟。其间经常翻炒。丢弃桂叶,装盘,趁热吃。

其他菜谱

巧克力曲奇

巧克力曲奇

做法:1.先把黄油从冰箱里拿出,放到室内软化。把软化好的黄...

水煮鱼

水煮鱼

做法:1.豆瓣炝锅,加入姜蒜等喜欢的调味料炒香,再加入香茅...

葱烧牛肉河粉

葱烧牛肉河粉

做法:1.牛腩以滚水以滚水汆烫后,洗净切块;大葱切段备用。...

包子,蔬菜鸡汤

包子,蔬菜鸡汤

做法:包子馅: 原先偶都是手工的。买了做搅肉的这个东东后...

香辣童子鸡

香辣童子鸡

做法:1、鸡腿肉改刀成10克左右的块,放入柱侯酱、甜面酱、豆...

清蒸鲤鱼 -

清蒸鲤鱼 -

做法:)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上...

心太软

心太软

做法:1)糯米粉小半杯用温热水和成面团,无核红枣洗净,用剪...

拔丝地瓜

拔丝地瓜

做法:1、地瓜削皮切块,进油锅,炸至外表变硬,颜色金黄捞...

萝卜素丝

萝卜素丝

做法:1.白萝卜去皮洗净后切丝,并撒上盐腌10分钟。葱切段,...

油焖茄子

油焖茄子

做法:1、茄子去蒂洗净,剞成“透笼花刀”,下入六成熟油中...

红烧牛肉面

红烧牛肉面

做法:1.酸菜洗净切丝放入锅中炒,加入少许油、糖,备用;牛...

紫色土豆全麦面包

紫色土豆全麦面包

做法:馅的制作方法: 一、准备好豆沙; 二、紫土豆削去皮;...

猪肚拌黄瓜

猪肚拌黄瓜

做法:1、猪肚买的外面处理好的; 2、用刀把猪肚切成大块,冷...

酸菜牛肉炖粉丝

酸菜牛肉炖粉丝

做法:打开酸菜包,牛肉切丝用腌料腌15分钟,粉丝浸泡1小时,...

肠旺臭臭锅

肠旺臭臭锅

做法:1.熟肥肠切片,鸭血洗净切块,放入滚水中川烫约30秒,...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions