做法：1.绿花椰菜洗净，切小朵，放入沸水中汆烫至熟，捞起沥...
做法：1.蟹洗干净，把该去的去掉，一切为二。 2.锅放油先爆葱...
做法： 所有蔬菜择洗干净，红菜椒和青菜椒去蒂去籽，切成3...
做法：(1)将吴郭鱼洗净，在鱼身两侧各划1刀，洗净后沥干，再...
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做法：1.先把黑木耳放冷水或者温水里泡发开（时间够的话尽量...
做法：1.将冬瓜削去外皮，去瓤，洗净切成片，用少许精盐腌...
做法：1、选用鲜活的基围虾，放入水锅中煮3分钟煮熟捞出。...
做法：1.将牛小排用烤肉酱涂抹均匀，腌约30分钟备用。 2.烤箱...
做法：将材料A煮至糖溶解，放凉，加入材料B混合均匀即可。...
做法：做法： 1）烧热锅，下少许油，将葱蒜爆香。 2）除了辣...
做法：(1)先将材料1拌匀备用。 (2)蛋分成3次慢慢加入作法1中，...
做法：将鳕鱼切成厚1.2厘米的大片，腌渍，将鳕鱼沾上干鹰粟粉...
做法：1、马哈鱼去掉头尾，片成两片，剔去刺骨。 2、将净鱼肉...
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