使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

辣烤明太鱼

食材

材料:明太鱼,200g,调料:白糖5g,盐5g,辣椒粉10g,孜然粉5g,黑胡椒粉5g,蒜10g,海鲜酱油2g,芝麻油2g,味精2g

做法

辣烤明太鱼
做法: 1、明太鱼的内脏去除,用水冲洗干净,用厨房纸巾擦干鱼肚内和表面的水分。

2、将明太鱼去骨,切成块;蒜切片备用。

3、将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、海鲜酱油、芝麻油、味精均匀地撒在鱼肉上面,接着把鱼肉翻面,再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍60分钟。

4、在烤盘中垫入锡纸,将蒜片均匀铺入,再将明太鱼排在烤盘中。

5、将烤箱预热至200度,置中层,烤10分钟。

其他菜谱

蒜香牛蛙

蒜香牛蛙

做法:1.将牛蛙宰杀洗净,每只切成8 块,放入碗中,加入糖、...

牛油果沙拉

牛油果沙拉

做法:1、牛油果、小西红柿和小生菜。 2、牛油果洗净用刀从中...

杜兰小麦布丁

杜兰小麦布丁

做法:1.吉利丁片泡入冰块水中软化,捞出挤干水份备用。 2.奶...

黄瓜海鲜紫菜汤

黄瓜海鲜紫菜汤

做法:热锅,少油,爆香葱姜,加少盐,略炒切成片的黄瓜,加...

韭菜玉米面饼

韭菜玉米面饼

做法:1.韭菜洗净、切末; 2.所有材料混合成略具流动性的面糊...

猪血豆腐汤

猪血豆腐汤

做法:1 猪血、豆腐切小块入开水绰后备用; 2 热锅入油,油温后...

归参鳝鱼羹视频

归参鳝鱼羹视频

...

八宝豆腐

八宝豆腐

做法:1.嫩豆腐去上边皮,放在洁净的纱布上,挤出豆腐汁(豆...

沙茶牛肉生煎包

沙茶牛肉生煎包

做法:1.富强粉中加入盐,和白糖搅拌均匀。 2.酵母用30度以下...

牛油葡萄干muffin

牛油葡萄干muffin

做法:180度烤20分钟 ...

芦笋炒肉

芦笋炒肉

做法:步骤1:猪里脊肉洗净切薄片,放入碗中加酱油,少许盐...

西式土豆饼

西式土豆饼

做法:1.土豆,洋葱切成细丝,茶树菇洗净撕成细丝。加入黑椒...

蓝色岛屿

蓝色岛屿

做法:摇酒器,果汁杯,盎司杯。 制作步骤 在摇酒器内依次加...

清补冬瓜汤

清补冬瓜汤

做法: 将排骨剁成4cm长的小段。冬瓜洗净,挖出内籽,切成同...

俄罗斯之吻

俄罗斯之吻

做法:摇酒器,盎司杯,果汁杯。 制作步骤 在摇酒器内依次加...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions