使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

辣烤明太鱼

食材

材料:明太鱼,200g,调料:白糖5g,盐5g,辣椒粉10g,孜然粉5g,黑胡椒粉5g,蒜10g,海鲜酱油2g,芝麻油2g,味精2g

做法

辣烤明太鱼
做法: 1、明太鱼的内脏去除,用水冲洗干净,用厨房纸巾擦干鱼肚内和表面的水分。

2、将明太鱼去骨,切成块;蒜切片备用。

3、将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、海鲜酱油、芝麻油、味精均匀地撒在鱼肉上面,接着把鱼肉翻面,再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍60分钟。

4、在烤盘中垫入锡纸,将蒜片均匀铺入,再将明太鱼排在烤盘中。

5、将烤箱预热至200度,置中层,烤10分钟。

其他菜谱

芝麻蒜茸菠菜

芝麻蒜茸菠菜

做法:1.将洗净的菠菜切寸段,木耳撕碎,鸡蛋皮 切成菱形,芝...

芝心蜜蜂饭团

芝心蜜蜂饭团

做法:将珍珠米和糯米淘洗干净后加水放蒸锅(电蒸锅)蒸熟。...

姜汁蕹菜

姜汁蕹菜

做法:1.将蕹菜(空心菜)择洗干净,控去水,用手掐成长3厘米...

三丝羹

三丝羹

做法:1.将所有材料(除香菜外)一起汆烫约20秒后,沖冷备用...

川菜番茄萝卜汤

川菜番茄萝卜汤

做法:1.将所有的材料切好备用。瘦肉加入酱油腌15分钟。 2.烧...

香烤镜鱼

香烤镜鱼

做法:1.镜鱼去内脏洗净,用2片姜及所有调味料(除辣椒粉、孜...

番茄肉片胡萝卜汤

番茄肉片胡萝卜汤

做法:1、番茄洗净,切成小块。猪瘦肉切薄片,用精盐、黄酒...

八宝辣酱

八宝辣酱

做法:1.将肉丁和虾仁分别上浆待用,其他材料也都切成丁,穿...

豆泥红枣

豆泥红枣

做法:(1)罗汉果捏碎放入清水中煮30分钟,将渣滤去. (2)红枣去...

鱼露支竹煮排骨

鱼露支竹煮排骨

做法:材料:排骨400克、支竹(水发后)150克、独子蒜30克、姜...

黄瓜炒甜不辣

黄瓜炒甜不辣

做法:1.黄瓜洗净去皮、去籽后切厚片,放入滚沸的水中汆烫,...

桂花莲藕小枣

桂花莲藕小枣

做法: 莲藕切去两头节蒂削去外皮,用清水冲洗干净,切成0...

松子派

松子派

做法:1.将甜派皮桿成0.4㎝薄,一一压入小型派模中,整形好松...

自发面葱油饼

自发面葱油饼

做法:1.将热开水边倒入面粉中边用筷子搅成块;然后换手将面...

粉葛鲮鱼汤

粉葛鲮鱼汤

做法:1.将粉葛洗净,去皮,切大件; 2.蜜枣去核,略洗; 3.鲮...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions