使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

酱汁煎焖鱼块

食材

材料:鱼块2片,番茄酱2大匙,食盐适量,蜂蜜1大匙,清油适量

做法

酱汁煎焖鱼块
做法: 1.把番茄在开水里烫熟去皮,捣碎,再加适量食盐和一匙蜂蜜,拌匀了,就是新鲜的自制番茄酱了。
2.鱼块先抹少许食盐(注意掌握份量,一点点就好),腌十五分钟,然后冲洗干净,抹干水份。
3.平底不沾锅烧热,倒少许清油,油热后放入鱼块,两面各煎三分钟,煎至八成熟时,加入两大匙新鲜自制的番茄酱,然后加盖焖两分钟,就可以出锅了(由于鱼块已经用盐腌过,并且番茄里也用盐和蜂蜜入过味,所以在煎时不用再加其它调料)。

其他菜谱

泰式凉拌牛肉冬粉

泰式凉拌牛肉冬粉

做法:(1)宽冬粉先用水浸泡,软化后剪短至方便食用的长度,再...

蓝莓慕斯瑞士捲

蓝莓慕斯瑞士捲

做法:1.吉利丁片先用冷开水泡至软;蓝莓粒泡水至软后沥干水...

滑蛋虾仁

滑蛋虾仁

做法:(1)将虾仁用牙签挑去肠泥洗净,用纸巾擦干水份。 (2)毛...

肉桂牛油几

肉桂牛油几

做法:1.黄油加40克糖打发,蛋加30克糖打发后,二者混合拌匀...

大骨高汤

大骨高汤

做法:1.热锅用沙拉油将洋葱、蒜炒约1-2分钟至香味出来后盛起...

剁椒蒸丝瓜

剁椒蒸丝瓜

做法: 丝瓜刨去外皮,切成滚刀块备用。粉丝用凉水泡发备用...

苹果面包

苹果面包

做法:1.150克温水或牛奶加一茶匙酵母粉和50克的糖.5克盐.一起...

风干牛肉

风干牛肉

做法:1.牛肉(后腿牛肉)剔去筋膜,片刀为大薄片,铺晒在簸...

南方自制荔枝酒

南方自制荔枝酒

做法:1.要挑选上好的荔枝,荔枝是可以带着籽粒一起酿酒的,...

银芽豆丝

银芽豆丝

做法:1 绿豆芽洗净去头尾,豆腐干,红柿椒切丝,韭黄切段,...

豉汁排骨

豉汁排骨

做法:1.猪小排将血水沖干净,沥干备用。 2.豆豉洗净浸泡冷水...

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

做法:蒜蓉蒸鲜鲍鱼做法: 1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里...

青菜汤

青菜汤

做法:1.锅里放适量水和几片姜,烧开水后放菜和几片胡箩卜下...

老婆饼

老婆饼

做法:1. 準備糯米糖餡:小鍋裡混合砂糖與水,加熱至滾開,關...

平菇蛋汤

平菇蛋汤

做法:1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions