做法：1.白米略洗净，泡水1小时后沥干；青菜洗净，切成适当大...
做法：1 将藕洗净刨皮后切成薄片 2 姜去皮切末 3小锅内加入清...
做法：1、丝瓜洗净刨皮、切段（约3.5公分），用铁制小勺挖去...
做法：(1)将苦瓜剖开后，去除籽及膜，洗净后切小块。福菜洗净...
做法：去一撮金针菇，用牛肉片卷起，卷8个。平底箭锅放少量...
做法：1.海虾洗净，剪须，去除背后的虾线； 2.锅内放油烧至...
做法：1、锅烧干，小火将麻椒/花椒炒出香味，用料理机/擀面杖...
做法：放油烧热，下入葱丝（葱切丝）蒜（蒜用刀拍一下）爆香...
做法：1.菠菜洗净，放入沸水中汆烫至熟捞，起挤干切呈适当大...
做法：1.将油隔热水加热在一旁备用（不用太热，40度左右，自...
做法：1.冬菇，云耳泡软后切成丝，腐竹折成小段和粉丝一起泡...
做法：1.鱼头洗净； 2.大蒜剥去蒜衣，洗净，切成碎末，再用刀...
做法： 茄子上笼大火蒸熟后放凉，手撕成长条状。 然后加上辣...
做法：1.黑芝麻50克.小火炒香.大米50克也炒香. 2.把炒过的芝麻泡...
做法：炒配料――辣椒。 开始爆炒鳝段了。 青椒炒鳝片ing。...
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