做法：1.起锅下奶油，油热将蛋倒下平底锅后炒至黄色成形，倒...
做法：1.菠菜叶洗净沥干水份，与材料中的水一起用果汁机打成...
做法：1.把芦笋去老的根部，切成片，在沸水中焯一下， 2.捞出...
做法：1.鸡腿洗净 2.去骨，挑断脚筋(不然下锅一受热会卷起来...
做法： 油麦菜洗净，一开二。如果菜头部分有略大的，竖着再...
做法：1.螃蟹洗干净后，切成块，蟹钳略拍，并入沸水汆烫3秒钟...
做法：把小虾去壳处理干净（控干水）。 2条黄瓜削皮后对半切...
做法：1.番茄洗净去皮切碎 2.热锅放油，放番茄煸炒至出水，再...
做法：1.南瓜去皮 2.用微波炉高火转8分钟后熟透. 3.把熟南瓜与...
做法：1.蒜头切碎、豆干切丝、韭黄切段；肉丝以腌料抓匀腌约...
做法： 剔去羊肉上的筋膜，用温水漂洗30分钟以去除血污和膻脂...
做法：1、将高丽菜切成细丝状，泡入冰水中，使其香脆爽口。...
做法：1、潮州酸菜洗净后用刀切成3厘米长的片待用。 2、锅上...
做法：1.白萝卜、红萝卜均切滚刀块，排骨切块备用。 2.取一汤...
做法：小白菜清洗干净，入油锅大火炒， 加入虾米，不停翻炒...
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