使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

干贝鱼米酱

食材

材料:材料:冬瓜300克,鱼肉200克,干贝4粒,竹笙3条,蛋白1个 太白粉水适量

调味料:盐适量,白胡椒少许,香油数滴

做法

干贝鱼米酱
做法: 1.干贝洗净后放入热水中浸泡20分钟,再取出剥散;竹笙先泡至涨开后,剥除网状外膜,再切成小段;冬瓜切粗条备用


2.鱼肉切丁后放入碗中,再加入少许水、盐和太白粉抓拌均匀备用


3.锅中先倒入5杯水和干贝滚煮20分钟,再加入冬瓜条和竹笙煮5分钟至冬瓜变透明后,加入盐煮至汤滚,再加入鱼丁和白胡椒拌煮一下


4.接着淋入太白粉水勾薄芡,再将蛋白细细淋入后熄火,轻轻推动汤汁使蛋白成薄片状,再滴入香油即可完成


厨师叮咛:
*将汤杓贴在锅底搅动形成漩涡,再细细淋入太白粉水,可使勾芡后的汤汁较为光亮


其他菜谱

脆煎莲藕饼

脆煎莲藕饼

做法:1.莲藕粉与细砂糖拌匀,装入钢盆中备用。 2.取锅烧水至...

肉松面包

肉松面包

做法: 除黄油外的所有材料混合揉出筋,加入黄油继续揉至扩...

香煎带子

香煎带子

做法:1.将所有面衣材料调匀;所有调味料拌匀成调味酱汁备用...

七彩烘蛋

七彩烘蛋

做法:1. 西芹菜叶、红萝卜、黄甜椒、洋葱洗净并切细丁,黑木...

义式墨鱼面

义式墨鱼面

做法:1.将所有材料B与调味料放入大碗中混合均匀,以保鲜膜...

干贝莴笋

干贝莴笋

做法:1、干贝先用热水泡软,再连水入锅蒸1小时后取出撕成丝...

土豆和彩椒的爱情

土豆和彩椒的爱情

做法:1.土豆、彩椒清洗干净备用。 2.各种食材切丝。 3.我炒...

鲔鱼箱寿司

鲔鱼箱寿司

做法:1.鲔鱼、山药和酪梨全都切成丁状备用。 2.将腌渍酱汁中...

芥香芦笋海鲜色拉

芥香芦笋海鲜色拉

做法:1、首先将狭鳕鱼肉切成2毫米厚、3厘米见方的片,雪蟹柳...

手工海苔小饼

手工海苔小饼

做法: 牛奶加热至微温,放入干酵母搅拌均匀,放置10分钟。...

厚片照烧猪排

厚片照烧猪排

做法:1.将腰内肉去筋,切成2公分的大块状,撒上盐、胡椒后,...

香辣猪蹄

香辣猪蹄

做法:1、将猪蹄刮洗干净,剁成小块,用葱、姜、料酒腌制入...

南瓜汤圆

南瓜汤圆

做法:1.南瓜先入过锅蒸熟(或者微波打熟),把肉用勺子挖出...

八宝膏蛑饭

八宝膏蛑饭

做法:1、将糯米淘净,用清水浸胀,炊熟。虾米用绍酒泡软。...

香蕉煎饼

香蕉煎饼

做法:1.将面粉、白糖、烘焙粉和盐混合在一起。然后用另外一...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions