使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

茄鲞

食材

材料:长茄子 1根,香菇 3朵,冬笋 80g,五香茶干 80g,去皮花生仁 100g,红菜椒 1/3个,水淀粉 50ml,油 500ml(实耗30ml),香油 1茶匙(5ml),糟酒 4茶匙(20ml),酱油 1汤匙(15ml),绍酒 4茶匙(20ml),白砂糖 1汤匙(15g),盐 1茶匙(5g),老姜 1块(约5g),蒜 3瓣,香葱 1棵

做法

茄鲞
做法:
长茄子洗净,带皮切成3cm大小的滚刀块。香葱洗净切碎。老姜削去外皮,同蒜一起切碎。
香菇洗净切去根蒂,冬笋剥去外皮,同五香茶干和红菜椒一起切成0.5cm见方的小丁。
中火烧热炒锅中的油,待烧至四成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有少许的热气),将去皮花生仁放入,用小火慢慢炸制约3分钟,待花生仁稍稍变色,立刻捞出沥干油分,放凉后剁碎。
将茄子滚刀块放入炒锅中,用中火炸至表面稍稍上色(约4分钟),再捞出沥干油分待用。
炒锅中留底油,烧热后放入1/2份的姜、蒜碎爆香,随后放入炸好的茄子滚刀块、绍酒(2茶匙,10ml)、糟酒(2茶匙,10ml)、酱油(2茶匙,10ml)、白砂糖(2茶匙,10g)和盐(1/2茶匙,3g)拌炒均匀,接着调入水淀粉(30ml),使酱汁充分包裹在茄子上,盛入盘中待用。
在炒锅中重新加入油(2茶匙,10ml),待烧至五成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有热气升腾),将余下的1/2份姜、蒜碎放入爆香,接着放入香菇小丁、五香茶干小丁、冬笋小丁和红菜椒小丁翻炒约3分钟。
在锅中调入绍酒(2茶匙,10ml)、糟酒(2茶匙,10ml)、酱油(1茶匙,5ml)、白砂糖(1茶匙,5g)和盐(1/3茶匙,2g)拌炒均匀,接着放入余下的水淀粉(4茶匙,20ml)将汤汁收稠。
最后在锅中撒入香葱碎和炸好的花生仁碎,混合均匀后淋在盘中的茄子上即可。

其他菜谱

酱拌双色花椰菜

酱拌双色花椰菜

做法:1.白花椰菜、绿花椰菜洗净,切下一朵朵的花球,削去梗...

做饭狂人——糖醋排骨

做饭狂人——糖醋排骨

做法:1.剁成段的排骨洗净,入滚水大火煮开,撇去浮沫继续煮...

健康小炒

健康小炒

做法:1.准备绿豆芽、蒜薹、金针菇,也应该都算是健康的菜菜...

不用Cheese做的Cheese Cake

不用Cheese做的Cheese Cake

做法:1.饼干弄碎攒点鲜奶,铺在摸底,备用。 2.将Cream倒进碗...

鸡肉沙拉调味汁

鸡肉沙拉调味汁

做法:在盆内放柠檬汁与橄榄油混合,再加蝴蝶面、鸡胸肉、九...

土司蒸鸡

土司蒸鸡

做法:1.将土司剥小块状,放入烤箱烤至金黄色酥脆,备用。...

鱼露洋葱沙拉

鱼露洋葱沙拉

做法:1.洋葱去皮切丝,浸泡冷水去除辛辣味,捞起沥干备用。...

松鼠鱼

松鼠鱼

做法:1.将鱼去鳞、鳃,清膛洗净后剁去头,从脊骨处用刀片开...

红烧鱼

红烧鱼

做法:1.将鱼去内脏、鱼鳃,剪掉鱼鳍,鱼尾,在鱼身两面各切...

好玩、好看、好吃—水晶橙子冻

好玩、好看、好吃—水晶橙子冻

做法: 1、橙子洗净,放在桌面上用手轻轻揉1分钟,感觉外皮变...

鳀鱼奶油酱

鳀鱼奶油酱

做法:1.50公克奶油先放在室温下软化备用。将鳀鱼用刀切碎,...

猕猴桃沙冰

猕猴桃沙冰

做法:1.猕猴桃洗净去皮切小块,细砂糖融入凉开水与猕猴桃一...

鼎湖上素卷

鼎湖上素卷

做法:1、将北菇、鲜菇、蘑菇、雪耳、云耳、竹笙切成细粒,...

宫爆土豆丁

宫爆土豆丁

做法:1、土豆去皮切丁,在温水里泡一会去淀粉质,捞出滤干...

肉丝炒饼

肉丝炒饼

做法:1、将烙饼、包菜、红椒、肉丝分别切成丝儿,将肉丝放...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions