做法：一、把青豆、玉米和红萝卜焯水，焯水时放1汤匙油和1...
做法：1- 香菇泡发洗净后切丁，菠菜焯水后切末，立干水分。...
做法：1、将草菇切成0.5cm方丁。 2、然后用沸水煮后捞出沥干。...
做法：1.紫甘蓝、小圆白菜切丝用热水稍微烫下，去除菜的生味...
做法：1.先解冻，用水泡一会，再放姜片下锅烧开水，倒入凤爪...
做法：1、将鳀鱼放入热水中稍微焯一下，捞出待用。洋葱切成...
做法：(1)将内馅材料(1)及调味料(1)拌打至有黏性后，再加入内馅...
做法：1.芦笋洗净去皮切段备用；青椒、黄椒、红椒、葱洗净切...
做法：1.黄瓜去皮切丝加入切碎的酸红辣椒、盐、鸡精、熟油拌...
做法：先将山椒汁水调好，放入发好洗净的野生木耳，泡3小时...
做法：1、鱿鱼去掉内脏软骨条（鱿鱼爪留着炒别的菜菜），洗...
做法：1.先将鸭肉洗干净 斩件 飞水后 下姜片 陈皮 八角 油 盐...
做法：1.将吉利丁片放入冰水泡软，沥干水分，再隔水加热，使...
做法：1.猪蹄洗净，放入沸水中汆烫，再捞出刷洗干净。 2.花生...
做法：1.白菜、胡萝卜切粗条，瘦猪肉切丝； 2..锅内倒水，水开...
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