• 登录
  • 注册
使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

韭菜花炒鸭胗

食材

材料：韭菜花，就是韭菜在开花期长出来的花骨朵，多在欲开未开时采摘，它富含多种维生素、膳食纤维和水分，可治疗干眼症、夜盲症、很适宜长期对着电脑的上班族经常食用。韭菜花具有脆嫩多汁的

做法

韭菜花炒鸭胗
做法： 材料：鸭胗(3只)、韭菜花(300克)、红椒(1只)、蒜(3瓣)
调料：油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、米酒(1汤匙)
1、鸭胗用盐和生粉揉搓几下，用清水冲洗干净，然后切成薄片备用。
2、韭菜花洗净，切成4厘米长的段；红椒切成滚刀块，蒜头切片。
3、烧开锅内的水，倒入鸭胗片汆烫1分钟，捞起沥干水摊凉。
4、烧热3汤匙油，炒香蒜片，倒入韭菜花和红椒块拌炒1分钟。
5、倒入鸭胗片兜匀，加入1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和1汤匙米酒拌炒入味，即可上碟。

相关菜谱

爆炒鸭胗 爆炒鸭胗
泡椒木耳炒鸭胗 泡椒木耳炒鸭胗
炒韭菜 炒韭菜
韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋
韭菜花炒鸡蛋 韭菜花炒鸡蛋
韭菜花跑蛋 韭菜花跑蛋
泡椒木耳 泡椒木耳
菜 菜

其他菜谱

干炒牛河

干炒牛河

做法：牛肉用蛋白， 豉油， 精盐和生粉腌2小时， 下牛肉大火...

葱香土豆羹

葱香土豆羹

做法： 土豆切成大块，在锅中煮软煮透，稍晾凉剥去皮。香葱...

羊肉归芪汤

羊肉归芪汤

做法：1、黄芪、当归洗净，羊肉切蚕豆丁大小氽水，姜切片待...

首乌黄精鱼

首乌黄精鱼

做法：1、药材加3碗水熬成2碗药汁备用；葱切段备用。 2、石斑...

白果腐竹薏米糖水

白果腐竹薏米糖水

做法：首先把薏米泡水5分钟，洗干净，在一口锅里倒入八杯水...

奶皇糯米马芬

奶皇糯米马芬

做法：(约做8个中号马芬) 1.Muffin:糯米粉 170克,泡打粉 1 teaspoon...

奶油酱汁

奶油酱汁

做法：1.洋葱切碎，放入橄榄油，以中火炒至洋葱透明，起锅备...

红烧狮子头

红烧狮子头

做法：1.绞肉以刀略微剁一下备用 2.取一个碗，放入拍裂的葱尾...

韩国煎豆腐

韩国煎豆腐

做法：1、把豆腐切成5毫米的方块，控出水后撒上精盐。 2、把...

川辣黄瓜

川辣黄瓜

做法：1、黄瓜洗净，切成条，稍去心，干辣椒切成短段； 2、碗...

轻乳酪蛋糕

轻乳酪蛋糕

做法：1.材料图； 2.芝士切成小块，倒入牛奶，用隔水加热的方...

水蜜桃鲜虾

水蜜桃鲜虾

做法：1.草虾去壳，备用。 2.在美国帕路亚七层钢炒锅中冷锅放...

十四款保健粥

十四款保健粥

做法：1.红枣粥润肤养颜；2.白莲粥安神助眠；3.桂圆粥养心补气...

花生酱面条

花生酱面条

做法：1.将一大锅水煮沸，加入面条，按照说明煮软。沥干。...

纯白物语

纯白物语

做法：1.将鲜奶油放入锅内以小火煮到80℃后熄火。 2.再加入切...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins
Layout Styles
Wide
Boxed
Theme Types and Versions
Shop UI Template
One Page Template
Blog Template
RTL Version