做法：1．将带子用开水焯一下捞出沥干水分； 2．将玉米笋、芹...
做法：1 银鳕鱼用淡盐水解冻，冲洗干净，用厨房纸吸干水分；...
做法：1.把土豆，茄子切成滚刀块，青椒切角丁。 2.把土豆放到...
做法：1.美生菜切丝；将海带芽以冷浸泡待其略微膨胀后，沥干...
做法：1.黄豆100克，水3斤，内脂3克。黄豆泡发一天或者一晚上...
做法：1、西红柿洗净后顶部划“十”字，浇上开水烫2分钟后去...
做法：1、里脊肉切成小条，腌上盐，用淀粉加蛋清抓一下 2、菠...
做法：1.将肉鸡涂上鸡腌料腌半小时，备用。 2.将西芹切丁、培...
做法：1.将牛肝菌洗净，用热水泡1小时，捞出沥干。保留150毫升...
做法：1，大米+糯米用水冲洗，(大米：糯米=2：1) 2，用冷水浸泡...
做法：1）将鸡腿去骨去皮，鸡腿肉切成2cm大小的丁，放入碗中...
做法： 柚子洗净去外皮，将每一瓣的膜衣剥去，再把果肉撕成...
做法：1.奶油加热到沸腾.筛入低粉拌匀.鲜奶加热到60度离火加入...
做法：1.里脊肉切1.5cm见方的块，加生抽1汤匙（15ml），黑胡椒粉...
做法： 土豆切成薄片放微波炉盒内，用微波炉高火叮15分钟取出...
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