使用天下民宿(BNBVISTA)用户名/注册手机登录

请输入正确的用户名或手机号!

请输入正确的密码!

忘记密码?

请输入正确的用户名!

请输入正确的密码!

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

忘记密码 ? 请使用注册手机重设登录密码 .

请输入正确的手机号!

请输入正确的验证码!

请输入新密码!

返回登录

关闭

香味三鲜

食材

材料:主料鱿鱼250克,海蜇皮50克,猪腰1个。辅料红辣椒50克,葱、香菜适量。调料色拉油8克,味达美酱油10克,精盐8克,味精5克,鸡粉3克,胡椒粉3克,香油5克。

做法

香味三鲜
做法: 1、将鱿鱼撕去筋膜切丝,海蜇皮用清水泡去盐分切丝,猪腰去腰臊,片成片后切丝。水锅上火,烧沸后分别汆透鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝捞出。红椒去蒂去籽,洗净切丝,将葱切丝,香菜切段待用。
2、炒锅上火放入色拉油烧热,把红椒丝煸炒待用。然后把汆过水的鱿鱼丝、海蜇皮丝、猪腰丝放在盘中。将味达美酱油、精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、香油调成汁,浇在盘子上边,撒上红椒丝、葱丝、香菜即可上桌。

其他菜谱

香蒜奶酪比萨

香蒜奶酪比萨

做法:1.预热烤炉到230度。 2.用一个小碗, 将乳清干酪和意大利...

三杯鸭舌

三杯鸭舌

做法:1、鸭舌入沸水中浸泡5分钟,刮去表面舌苔,洗净后捞出...

花生煲猪手

花生煲猪手

做法:1.鲜猪手去净毛,砍成块,花生米泡洗干净,生姜切片,...

新奥尔良烤翅

新奥尔良烤翅

做法:1.将25克烤肉料加25克水混合均匀。 2.混合均匀的腌料倒入...

消肿牛蒡粥

消肿牛蒡粥

做法:1. 牛蒡去除外皮洗净后切片;猪腱洗净,切条状备用。...

奶油白酱

奶油白酱

做法:1. 将鲜奶油和牛奶拌匀煮滚后置一旁备用。 2. 另取一干...

豆沙油糍

豆沙油糍

做法:1.将糯米洗干净,用小盆盛,加入适量清水,上笼蒸熟。...

曼越莓豆沙面包

曼越莓豆沙面包

做法:1.除黄油和曼越莓外将所有原料和成面团,15分钟后加黄...

红麴蒸鱼

红麴蒸鱼

做法:1.将加州鲈洗净后,从鱼背鳍与鱼头处纵切一刀,深至龙...

香浓椰汁虾

香浓椰汁虾

做法:先调好酱料备用 我今天做的是20只虾,量不多,所以我的...

朱古力手稿蛋糕

朱古力手稿蛋糕

做法: 一、戚风蛋糕: 1、准备材料。面粉需要过筛,蛋白蛋黄...

脆笋片

脆笋片

做法:1.将麻竹笋去外壳削掉粗的部份,再切成小片备用。 2.将...

蜜汁叉烧肉

蜜汁叉烧肉

做法:1.将里脊肉洗干净,撕去表面的白膜,用厨房纸吸干水份...

什锦菠萝饭

什锦菠萝饭

做法:1.糯米提前一天用清水浸泡,期间注意换水,保持糯米的...

莫莉的鸡肉

莫莉的鸡肉

做法:1.将鸡腿放入慢炖锅里。用1个中碗,把酱油,黄糖,大蒜...

Style Switcher
Theme Colors
Theme Skins

Layout Styles

Theme Types and Versions